svchost 100%
（一）確認兩項系統服務。
（1）Automatic Updates
- 依序選取左下的「開始」－＞「執行」，輸入「services.msc」並按「確定」。（這個步驟主要是叫出服務視窗）
- 找到「Automatic Updates」這項服務，連點二下滑鼠左鍵開啟內容設定。
- 點選「登入」這個頁籤，先確認目前登入身分為「本機系統帳戶(L)」，而且不勾選底下的「允許服務與桌面互動(W)」。接著再確認「Automatic Updates」這項服務已在目前的「硬體設定檔」中被啟用，若未啟用，則按下「啟用」鍵。
（2）Background Intelligent Transfer Service (BITS)
- 在相同服務視窗找到「Background Intelligent Transfer Service」這項服務，連點二下滑鼠左鍵開啟內容設定。
- 點選「登入」這個頁籤，先確認目前登入身分為「本機系統帳戶(L)」，而且不勾選底下的「允許服務與桌面互動(W)」。接著再確認「Background Intelligent Transfer Service」這項服務已在目前的「硬體設定檔」中被啟用，若未啟用，則按下「啟用」鍵。
（二）修復 Windwos Update 執行元件。
- 依序選取左下的「開始」－＞「執行」，輸入「REGSVR32 WUAPI.DLL」並按「確定」。接著視窗會跳出「DllRegisterServer 在 WUAPI.DLL 成功」的訊息，按「確定」完成動作並關閉視窗。接著，依照上述步驟逐一執行以下Windwos Update 元件：
- REGSVR32 WUAUENG.DLL
- REGSVR32 WUAUENG1.DLL
- REGSVR32 ATL.DLL
- REGSVR32 WUCLTUI.DLL
- REGSVR32 WUPS.DLL
- REGSVR32 WUPS2.DLL
- REGSVR32 WUWEB.DLL
（三）清除舊有 Windows Update 暫存目錄。
- 依序選取左下的「開始」－＞「執行」，輸入「cmd」並按「確定」以開啟命令提示視窗。
- 在命令提示視窗裡的命令提示字元右方輸入指令「net stop WuAuServ」暫停Automatic Updates服務。
- 依序選取左下的「開始」－＞「執行」，輸入「%windir%」並按「確定」以開啟系統資料夾。
- 在系統資料夾裡找到「SoftwareDistribution」這個目錄，並且把它更名為「SDbak」。
- 依序選取左下的「開始」－＞「執行」，輸入「cmd」並按「確定」以開啟命令提示視窗。
- 在命令提示視窗裡的命令提示字元右方輸入指令「net start WuAuServ」重新啟動Automatic Updates服務。
這樣整過一次骨之後，svchost.exe就沒再出來亂了，果然是欠修理。
引用網頁:
更多内容 http://jas9.blogspot.com/2007/04/svchostcpu.html#ixzz0YEmONoY8
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