瑜珈
從我有意識以來,無論我多努力彎腰就是沒有辦法讓我的手碰到地。
這個暑假不知道是基於怎樣的心態,我挑戰了強調放鬆與柔軟度的瑜珈。我得說,這是項好運動,只是我還沒有辦法享受這樣運動,畢竟看著很多阿姨級跟阿媽級的人做起來輕輕鬆鬆,真的會懷疑我身體哪個部分出了些問題。
我動作常常做到雙腿發抖,那就算了,竟然會做到我上半身整個都在抖,我真的怕我哪一天筋就斷掉了。其他例如雙膝跪地後仰,雙手摸腳。老師說:手摸不到腳的人可以把腳墊起來摸後腳跟就好,再摸不到的一隻手插腰,我就是那種右手插腰左手卻還是摸不到腳跟的那種。幸好這兩年已經很習慣當個劣等生,反正在美國上課我報告一定最不吃香,在維也納學德文也常常是班上最糟的,所以摸摸鼻子就過去了。
不過,上了幾次課還是有些好玩的地方。有一次的一個伸展,我就覺得這動作很容易讓人想放屁,腦子裡才這麼想,我斜前方的一位阿姨就放了個響屁,一個,再一個,呼,還好不臭。
前幾天,我中午吃的有點晚,下午的一個伸展會讓我有點肚子漲漲的,腦子裡才這麼想,教室角落的一個小姐就打嗝,一個,再一個,然後那小姐就奪門而出,她應該不是去吐,只是很不好意思吧!
恩,總之,瑜珈可以挑戰身體極限,又可以清理體內的廢氣,的確,是項好運動。
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1樓
1樓搶頭香
Ha ha, very interesting. Thank you for sharing.
2樓
2樓頸推
噗, 很好笑....