哈達瑜珈外籍老師初體驗
我的天啊~~
這個老師也太狠了吧....
我是有報錯名嗎??
我記得我不是上初級課程嗎??
怎麼會一堆高難度動作呢??
整個人像是被解體般的痛苦
這個老師暫時先列入拒絕往來戶
等我長進些再來試試吧....
有興趣的朋友可以試試看這個動作喔~~
雙腳及雙手跪地 整個人承現一個ㄇ字型
再來請把您的右腳放在你的左腳大腿上
然後把左腳舉起來
再來把你的左手像前伸直
只靠您的右手支撐身體的所有力量及維持平衡感
本人努力的結果只有一個就是好想直接給他昏過去喔~~
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最新劇情發展第一部~~
1樓
1樓搶頭香
左腳要離地嗎~~
怎麼可能~~~~~~~~~~~~~~~~~~
2樓
2樓頸推
沒有錯就是要離地
不要懷疑喔~~
3樓
3樓坐沙發
那一定是你走錯教室了啦~~哈哈~^^
4樓
福樓
沒走錯啦~~
只是程度差太多嚕....
要不要一起來上啊...
享受一切筋骨被分離的感受..
5樓
專業的5樓
你還年輕筋骨分離了還接的回來~
你老哥我年紀大嚕沒辦法嚕~~
只能默默的祝福你~
祝福你別再走錯教室...
阿 不對
是祝福你馬到成功~~^^