October 28, 2009

體力X肌力X爆發力

年底要考升段考試

現在發現自己體力不夠

腿的肌力不夠

爆發力更不用提了

決定開始鍛鍊自己

一次讓三種力增加的最好方法就是慢跑啦

希望能持之以恆的跑下去

不然年底就要GG了

希望下學期可以跑到大門口再跑回來

給自己訂個目標

因該能激發自己的幹勁吧

不過在慢跑時想了很多東西

例如一題很蠢的歷史題

武昌起義發生在哪個地點?

選項是









答案是
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為啥呢?

去翻翻國中考題就知道啦

100%一定有這題

還有啊

慢跑時還會想待會要吃啥麼

一邊跑 一邊想

結果越來越餓了

哈哈

希望至少能把腿的肌力和爆發力練起來

至少在基本動作和打型的時候不會腿軟

至於對打嗎

打算乎隆一下就好了

要是不爽的話

狠狠的踢兩腳就好了

管他有沒有成功

希望我能支撐下去

就是這樣啦!!!






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Personal Category: Uncategorized Articles Topic: feeling / personal / murmur
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Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    你可是斷水流大師兄欸XDDDDD

  • nash1394 at November 1, 2009 05:26 PM comment | prosecute
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