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Digu

忙碌中,更要保持內心平靜的空間! - yschou發表於2009-11-10 19:50:53
October 25, 2009

2009年的心靈旅程

這裡有今年我所帶領的工作坊與活動
會陸續增修內容
歡迎對心靈成長有興趣的夥伴
一起藝遊在內在世界的豐富與奧妙


yschou at 無名小站 at 12:32 PM post | Reply(17) | Trackback(0) | prosecute
October 19, 2009

[推薦]天使之光(天使療法)一二階工作坊,請在此報名!

這是一個特別的相遇契機!

當你對目前的生活有深沉的失落感,
像迷路的小孩渴望回家,
渴望找到自己的本質與使命。


yschou at 無名小站 at 10:06 AM post | Reply(3) | Trackback(0) | prosecute
October 5, 2009

11/24脈輪花精體驗活動~彩虹有約,歡迎參加!

上完脈輪花精的課程,好期待可以跟大家分享這份美麗的禮物!
對我來說,我還是會結合自己先前的基礎與經驗,
帶有Una與Sahel整合的味道喔!

期待與你在彩虹的另一端相遇!


yschou at 無名小站 at 05:35 PM post | Reply(2) | Trackback(0) | prosecute
August 31, 2009

12/12真愛卡助人工作坊,歡迎參加!



真愛卡有84張圖卡,
是由知見心理學的恰克博士所研發,
可分為恩典組、幸運組、療癒組及問題組。


yschou at 無名小站 at 12:25 PM post | Reply(6) | Trackback(0) | prosecute
November 20, 2009

狂喜之後

多年的尋覓終於遇見
心底的疑問終於懂得
深沉的盼望終於圓滿

剎那的喜悅感動


yschou at 無名小站 at 09:25 AM post | Reply(1) | Trackback(1) | prosecute
November 17, 2009

哭過之後

最後一根稻草
壓出一時找不到開關的眼淚

有多久沒哭了,你問自己


yschou at 無名小站 at 08:29 AM post | Reply(2) | Trackback(0) | prosecute
November 13, 2009

Una的助人工作取向

隨著行事曆一一完成手邊的工作:帶團體、辦活動、與印刷廠確認療心卡的製作、書寫療心卡的夢想計畫等等,也一一整理自己助人自助的經驗,探索整合日後的方向。
看起來學了好多不同的派別療法,但對我來說,這一路的成長與進修,其實是有所關連而陸續編織成屬於我的脈絡。


最早要從接觸藝術治療開始,發現有別與口語的,可以創造一個放鬆自在的空間,讓個案探索與激發自己的力量。
之後與心靈圖卡相遇,發現居然有這麼有趣及奧妙的工具媒材,可以在個別或團體工作時使用。


yschou at 無名小站 at 09:35 AM post | Reply(0) | Trackback(0) | prosecute
November 11, 2009

每個人都是一本獨一無二的生命故事書


成員作品,請勿任意轉載


在帶領工作坊時,非常喜歡欣賞成員的創作。
在共同的主題下,每個人總是呈現出關於自己的獨特喜好、個性、最近的心情與特質。
尤其在帶領生命故事書工作坊時,更是不由自主地讚嘆與共享生命多采多姿的豐富。


yschou at 無名小站 at 08:28 AM post | Reply(1) | Trackback(0) | prosecute
November 7, 2009

給女兒的四號情書



霈霈:

數算妳的生日,感覺時間過得好快,又是一年的光陰在指間流逝。


yschou at 無名小站 at 06:31 AM post | Reply(2) | Trackback(0) | prosecute
November 6, 2009

療癒是一種歷程

記得有一份關於習慣養成的研究報告,提到一個行為重複21次,會形成習慣。而一個習慣的養成,至少應重複21天,甚至是用66天或更長的時間來培養。
每天如何吃飯、睡覺,乃至於生活作息,其實都是一種習慣。
而心靈的狀態也是。
習慣怎麼樣的思考模式,習慣什麼樣的角度視野,習慣讓自己處在什麼樣的情緒狀態,習慣如何跟別人相處應對。
習慣就像一個安全的區塊,不見得適當有益,但因為熟悉,就好像舒適區,讓人難以改變。


yschou at 無名小站 at 09:35 AM post | Reply(1) | Trackback(0) | prosecute