April 14, 2009

980414飲食回憶路-Day 107

    數值天天都在變化，不管是上或者是下，這都是改變...
從長期的大數值來看，卻是往下的結果。雖然不明顯，但總是個想要的結果！繼續努力吧...

    今天也要記得做運動，運動項目：仰臥起坐 --- 60下。









餵食確認區 ---
早餐：

開科會的肯德雞早餐，是燻雞燒餅＋奶茶。


午餐：



晚餐：
 
生菜＋蕃茄＋寒天果凍＋拿鐵咖啡。

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yixin1019 at 無名小站 at 10:10 PM post | Reply(0) | Trackback(0) | Collection(0) | prosecute
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