April 2, 2009

980402飲食回憶路-Day 95

    又有進展了！希望這陣子可以繼續朝自己想要的努力下去。不只是單純的體重下降，也包括了所謂的夢想！因為是夢想，所以才會有目標；也因為是夢想，所以才會有難度，需要努力實踐。

    今天也要記得做運動，運動項目：仰臥起坐 --- 50下。

營養補充補品 --- 健身神仙

塑身靈丹

早餐

午餐

晚餐

睡前

TRA姿纖錠

 

 

纖度麗（小度丸）

 

 

纖黛麗（小S丸）

 

 

 

纖沛營養奶昔

 

 

 

仕女如沛

 

 

纖貝麗（吸油丸）

 

 

Splash C

 

  

 

 

綠茶菁萃膠囊

 

 



餵食確認區 ---
早餐：
 
熱奶茶＋蘿蔔糕＋蛋＋雞塊。好久沒吃的照舊早餐！只要跟老闆說照舊，他就會做好送到科來。


午餐：
 


下午茶：

迷你的掛包喔，純肉沒有油脂，很好吃ㄟ。


晚餐：

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yixin1019 at 無名小站 at 11:56 PM post | Reply(1) | Trackback(0) | Collection(0) | prosecute
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Reply

  • 1樓

    1樓搶頭香

    全科都在吃"照舊"早餐喔 真有趣~~下次若改"照舊少雞塊" 更好囉~~不過早餐吃飽很重要
    的!!晚餐的便當 右上角的菜看不懂咧~~分享依下吧^^

  • shing at April 6, 2009 02:10 AM comment

  • 這是我工作8年來，只要吃這家，就說要照舊！屬個人行為拉...
    右上角是米腸ㄌ...

  • Blog Owner at April 13, 2009 11:54 PM Reply
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