980330飲食回憶路-Day 92
還好昨天吃的，今天並沒有又增加重量。但是，雖然香港行沒有增加太多，但我想這都是隱形的喔，還是對健康有害！所以，要小心才行ㄋ。
今天也要記得做運動，運動項目：仰臥起坐 --- 50下。
|
塑身靈丹 |
早餐 |
午餐 |
晚餐 |
睡前 |
|
TRA姿纖錠 |
|
|
|
|
|
纖度麗（小度丸） |
|
|
|
|
|
纖黛麗（小S丸） |
|
|
|
|
|
纖沛營養奶昔 |
|
|
|
|
|
仕女如沛 |
|
|
|
|
|
纖貝麗（吸油丸） |
|
|
|
|
|
Splash C |
|
|
|
|
|
綠茶菁萃膠囊 |
|
|
|
|
餵食確認區 ---
早餐：
午餐：
本想只吃水果的，但同事炒米粉要我品嚐，所以，水果就少吃了。蘋果只吃1/4份而已。
晚餐：
怕只吃青菜會餓，又怕熱量多，就吃麥片ㄌ...
Today's Visitors: 0 Total Visitors: 7
Personal Category: TRAing 檢定
Topic: in-style / style / finess
Previous in This Category: 980329飲食回憶路-Day 91（13週）- 法亞咖啡廚房 Next in This Category: 980331飲食回憶路-Day 93
Previous in This Category: 980329飲食回憶路-Day 91（13週）- 法亞咖啡廚房 Next in This Category: 980331飲食回憶路-Day 93
