January 7, 2009

980107飲食回憶路-Day 10 - 松津堂(迎新送舊)

    我知道今天早上量的重量一定會增加,因為昨晚聚餐的關係。加上今天又有兩頓,肯定明天一樣會再增加。但我想,我會努力的,而且這種事不可避免的,我也想開心的減重。


營養補充補品 --- 健身神仙

塑身靈丹

早餐

午餐

晚餐

睡前

TRA姿纖錠

 

 

纖度麗(小度丸)

 

  

 

纖黛麗(小S丸)

 

 

  

 

纖沛營養奶昔

 

 

 

 

仕女如沛

 

 

 

纖貝麗(吸油丸)

 

 

Splash C

 

 

  

 

綠茶菁萃膠囊

 

 

 



餵食確認區 ---
早餐:

   
    今天兩餐都是大餐,所以早上要喝奶昔。


午餐:

   
因中午跟主管和學校教授一起吃飯,所以不敢拿相機出來拍照。中午吃的是日式豬排蓋飯!+一壺熱水果茶。


晚餐:

    晚上是到內湖的松津堂火鍋店迎新送舊。因為是吃到飽,所以有節制。剛好我們那桌都吃牛肉,我不吃牛,所以肉又少吃了些。
 
龍蝦舞沙拉×1 and 高麗菜×2
 
梅花豬肉×5(一次只有放3片) and 雞肉×2(一次只放3片)
 
豆腐青菜×1 and 冰魚×2
 
鯛魚×2 and 冰淇淋×1
 麻薯燒×4
    

 忘了喝多少水?!但肯定不多....晚餐火鍋店沒水果....

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