December 16, 2010

全新生活-第六周第40天

今天早上量體重的時候
我真的是覺得好氣喔
因為體重就卡在58.1
怎麼不是57開頭呢??
可惡可惡!!!


昨天忙著買聖誕樹
沒有準備今天的餐點
吃的是員工餐廳的自助餐
我還是有多攝取纖維質喔!

今日的飲食~
早餐:香蕉*1+無糖高纖豆漿*1+吊鍾燒2ㄍ

午餐:餛飩湯+青菜+番茄蛋+青菜豆腐湯

點心:大番茄*1

晚餐:味噌湯*1+滷筍絲

點心:燒仙草(今天真的太冷了啦!!!)


今天只有嗯嗯一次!!!!



這兩天天氣真的冷吱吱!!
真的好想圍棉被出門阿!!
今天晚上原本要跟朋友去吃港式飲茶吃到飽
結果因為天氣太"冷"了,而取消了聚餐

不過聽說這個禮拜六溫度會比較回溫ㄝ!!!
希望氣象預報這次有準!!!
天氣這樣變來變去
大家要好好注意保暖喔!
小心別感冒了!!


我的夥伴Jack大哥今天早上回台灣了!
不知道他在那個肥人國度有沒有好好的把持住!
明天來一探究竟!!!


 

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  • 1樓

    1樓搶頭香

    唞付匾


    (貝兼- 金戈) 看這裡...

    http://www.jinn-yang.com/about.php


    作刓

  • at March 7, 2012 09:17 AM comment | email
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