全新生活-第六周第40天
今天早上量體重的時候
我真的是覺得好氣喔
因為體重就卡在58.1
怎麼不是57開頭呢??
可惡可惡!!!
昨天忙著買聖誕樹
沒有準備今天的餐點
吃的是員工餐廳的自助餐
我還是有多攝取纖維質喔!
今日的飲食~
早餐:香蕉*1+無糖高纖豆漿*1+吊鍾燒2ㄍ
午餐:餛飩湯+青菜+番茄蛋+青菜豆腐湯
點心:大番茄*1
晚餐:味噌湯*1+滷筍絲
點心:燒仙草(今天真的太冷了啦!!!)
今天只有嗯嗯一次!!!!
這兩天天氣真的冷吱吱!!
真的好想圍棉被出門阿!!
今天晚上原本要跟朋友去吃港式飲茶吃到飽
結果因為天氣太"冷"了,而取消了聚餐
不過聽說這個禮拜六溫度會比較回溫ㄝ!!!
希望氣象預報這次有準!!!
天氣這樣變來變去
大家要好好注意保暖喔!
小心別感冒了!!
我的夥伴Jack大哥今天早上回台灣了!
不知道他在那個肥人國度有沒有好好的把持住!
明天來一探究竟!!!
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1樓
1樓搶頭香
唞付匾
(貝兼- 金戈) 看這裡...
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