December 15, 2010

全新生活-第六周第39天

這幾天我的腸胃好乖!
整個很正常的排便耶!
正常到我都感到不可思議!
真開心!!!

今天有很努力走了6000步
離一天一萬步的距離更近了!!
加油~


今天吃了些甚麼呢?
早餐:香蕉一根+無糖高纖豆漿*1+ACE小麥胚芽餅乾

午餐:豆芽菜+花椰菜

點心:番茄*1+牛肉乾*1(犯規!!)

晚餐:豆芽菜+花椰菜(這次買的豆芽菜不好吃,整個沒吃完@@")


吃完晚餐後在我家附近繞了一大圈,買了很多東西!
雖然天氣很冷,但是因為我穿了一件厚厚羽絨外套,居然流汗了@@

今天洗完澡時,我也多用了SANA的熱感按摩霜,按摩了我大大的肚肚&肥滋滋的大腿&粗壯的手臂
雖然不知道有沒有用,就只能督促自己要每天使用囉!




前天在我的FB上po了一款面膜試用,
得到大家熱烈的迴響,
預計下禮拜開團購,
這款面膜除了可以敷臉拉提的你臉部肌膚外,
也可以拔那深根地固的鼻頭粉刺喔!
有興趣的朋友可以上我的FB看看我驚人的成果!



  



 

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Personal Category: 全新生活曼妙人生計畫 Topic: in-style / style / finess
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