減肥和抑鬱的聯繫
減肥和抑鬱的聯繫
關於體重和抑鬱之間是否存在聯繫的早期研究,得出不一致的結果,然而近期的研究認為二者是相關的。例如美國《綜合精神病學檔案》2006年7月刊發了一個設計精巧的研究,該研究認為體重和抑鬱有關。考慮到居高不下的肥胖率(大約32%)、情緒障礙和焦慮症(大約25%),對很多人來說,這些研究發現是重要的。
研究結果
研究涵蓋了9000名男女性受訪者,就精神健康的幾個方面進行調查,研究範圍從抑鬱到焦慮症和藥物濫用問題。受訪者還提供了他們的身高和體重資料,用以確定他們的胖瘦程度。
研究發現,肥胖受訪者的情緒和焦慮障礙發生率,比同等條件但較瘦的人高出25%。有趣的是,肥胖與心理健康的關聯對男女都一樣。而較早的研究認為,對於女性來說,二者的關聯度更大。
孰因孰果
儘管研究人員發現二者相關,他們不能確定其中的因果關係。換句話說,他們不能確定是超重導致抑鬱或是抑鬱導致超重。
幾個理論分別支持這兩種觀點。
例如,抑鬱能導致體重增加,因為胃口增加、活動減少,並且,許多抑鬱治療藥物有體重增加的副作用。同時,體重增加是抑鬱的常見徵兆。
另一方面,身為胖子能導致抑鬱。毫無疑問,身為胖子被認為是樁恥辱,肥胖患者會收到負面和傷人的評論。同時,因為肥胖,身體運動會受到限制,參加令人愉悅的活動的能力也降低了 ;這可能會增加抑鬱的可能。
抑鬱和體重同樣有可能是因其它因素而關聯的,如遭遇兒童虐待或基因易感型人士。顯然,需要進一步研究,以對這一複雜問題有一個深入瞭解。
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