美兆健康檢查
由於近年來不管我如何努力加餐飯,體重總是未見明顯起色,老實說,我因此偷偷害怕自己是不是得了什麼癌症之類的惡疾,不然怎麼可能沒刻意減肥也能瘦、甚至吃多也沒辦法長肉...到底是在瘦什麼的...再加上這幾年便便不太正常(早幾年是只要上班就烙賽(而且是一小時三次那種程度)但休假時就毫無便意,後來是終於不再落烙賽但開始容易便秘,最近這半年才勉強維持正常規律),因此認真考慮要來去做個有癌症篩檢的健康檢查... 
剛好我可愛 的弟弟說他們公司團體健檢可以讓眷屬參加優惠價、問我要不要跟團,所以2010年這年的第一件大事就是跟團去做癌症篩檢了。
我們是去美兆的高雄診所做健檢。除了一般檢查之外,還要事先備妥新鮮的糞便檢體,健檢當天報到時就要和健康問卷一併繳交(健康問卷也要事先填好)。「新鮮」的定義是指檢查前一兩天嗯出來的便便,這讓我有一點點緊張,因為雖然近來排便有正常多了,但當有「業績壓力」時,還是怕會因那心理壓力而「表現失常」...健檢是安排在禮拜六一早,這代表我禮拜五會有很長的時間在搭車、作息會不同平常,所以我決定禮拜四就要完成採便任務!
(禮拜四雖然有順利完成任務,但由於有點緊張、亢奮,所以「產量」果然一如預期地稍有減少
)
禮拜六一早八點就照規定餓著肚子去報到、做檢查了。換成健檢中心的檢查服、去抽血、驗尿後,從量體重開始,我就又開始了忍受「你好瘦」這種問候的經驗
所以我又越來越害怕檢查結果會不會是我真的有癌症...
邊緊張邊挨餓(很少睡醒後那麼久還沒吃飯...我真的很餓!),還要喝了胃乳後聽從「左轉、右轉、趴著、側斜」等動作指示以便進行胃部檢查,而且不能打嗝、還要按照指示暫停呼吸(不然胃部攝影會模糊不清、就前功盡棄了)
好不容易做完了所有必須空腹檢查的項目,十點多時才吃健檢費用中有包括的早餐、並上衛教課、學習自我乳房檢查的正確動作等等。早餐是依據每個人早上第一階段的檢查結果來調配的,我觀察了一下,好像差別主要是在飯量,我分到了1.5份的雜糧飯(和我弟一樣多、但同桌另一位小姐只分到1份)。
吃完飯、稍作休息後,就又開始了第二階段的檢查,有心電圖、聽力、婦科等檢查。其中心電圖檢查要躺平、把衣服撩起(沒錯,被看光光了,還好檢查師是個親切的姊姊
),然後在胸口和肚子上夾兩三片圓圓的東西、雙手也會各夾一個很像超大竹竿夾的夾子(不會痛,但是我回家之後才發現胸口有圓形的瘀青
)
(說到這個瘀青,我後來問別人,發現其他人似乎沒有像我這樣的瘀青,我後來懷疑會不會是因為我肉太少才這樣,因為被我調查的人身材頗有料、而且我自己肉多的肚子也沒瘀青
)
我本來有點擔心自己的聽力,因為我幾乎每天都要戴著耳塞睡覺,很怕長期戴耳塞會影響聽力...沒想到除了剛開始檢查時因恍神而疏忽之外,我的聽力竟然是好到被檢查師誇讚說「很敏銳」
婦科檢查中有一項是檢查子宮及周邊婦科器官,躺平聽檢查師指著螢幕說:「你的子宮曲線很漂亮,很圓滑,代表很健康、沒有長東西」,老實說,我當時心裡的OS是:「哇...怎麼搞得好像我懷孕了在做產檢一樣
」,因為那螢幕有點像以前電視劇在演的、孕婦產檢時看的那種...而且我當時有點尿急,因為這個檢查必須先灌水後等到有尿意,螢幕上才看得清楚,而這時檢查師竟然還指著螢幕對我說:「你看這邊,這邊是你的膀胱,有沒有看到你的尿正在流進去」,而且那檢查的儀器還稍微頂到我的膀胱,真的害我有點想上廁所...
終於做完所有的檢查後,我們就換回自己的衣服,等著聽報告了。輪到我進診間後,非常欣慰地,聽到醫生宣布我的身體大致健康,沒有我所擔心的癌症等惡疾!
不過醫生接著就又開始說我體重過輕、叫我要努力吃飯,我只好當場直言不諱地說我的食量已經大到曾經讓同事側目了...醫生盯著我沈默了一會兒,才接著說:「好吧,有些人天生就是這樣...」
...我發誓,我聽到醫生說出這句話時,我並沒有什麼開心的感覺。因為天曉得在檢查之前,我為了這個「吃不胖」擔了多少心!我當場只有如釋重負的虛脫感而已!
醫生接著秀X光片給我看,說我椎間盤退化,還好不嚴重、持續觀察、不要提重物並注意姿勢端正即可。醫生還指著X光片說我的腸道裡有「糞便嵌塞」,用白話說就是說我有宿便!對於這一點我倒是毫不意外,畢竟禮拜六檢查、而我禮拜四便便出產量就有減少、禮拜五甚至停產、禮拜六一早出門前才勉強稍微復工,所以我本來就有這種檢查結果的心理準備了 
對了,因為這陣子(就是這個冬天才開始這樣)早上起床後常常發現有單側鼻孔輕微出血的狀況,所以做耳鼻喉檢查時,醫生也幫我檢查了一下,還好醫生說只是過敏性鼻炎。
(不過我回家後想想還是覺得奇怪...第一,的確我從小就有鼻子過敏,但近來因為有乖乖運動,狀況已經好很多了,怎麼反而最近才開始會出血?(量不多,只是擤鼻涕時會有血絲)第二,鼻炎會這樣子只有一邊有血絲嗎?而且其實我平時偶爾也會打打噴嚏,但是只有早上剛睡醒那時的擤鼻涕會有血絲?)(總之還是有點疑惑,等電訪時再問問看好了
)
總之,今年的健康檢查讓我安了大半的心,雖然還是有體重過輕、宿便、椎間盤輕微退化、鼻炎的問題,但至少不像我原本擔心的癌症那麼恐怖...真是謝天謝地!
尺度的拿捏
1樓
1樓搶頭香
哈哈哈哈哈
ㄟ落賽和便祕真的和癌症無法產生直接連想吧!
你怎麼會因此而擔心呢???
但恭喜妳身體狀況極佳!
每個人體質不一樣,
像我要運動才會胖,
不運動反而變瘦。
還有聽說睡前喝酒釀蛋,
可以很快增肥喔
2樓
2樓頸推
酒釀蛋是吧,好!感謝! (記筆記)
...一定要睡前吃才有效嗎?可不可以早午晚餐之類的時間吃啊??
Claire要運動才會胖...所以如果你想瘦身(但你已經夠瘦了拜託請別
再瘦下去 XD )就不能運動?!怎麼和一般的健身觀念不一樣... 囧
3樓
3樓坐沙發
我真的好想跟你有一樣的困擾喔
吃不胖真的是一件很爽的事耶!
4樓
福樓
...那我也真的不想理你了啦 :P
你那樣膿纖合度、恰到好處到底是有什麼不好啦!?
...就一定要這樣刺激我嗎...囧rz
...而且如果你也瘦到一直被念,我就不相信你不會後悔 ="=
5樓
專業的5樓
聽說一定要睡前吃才會有"驚人"的效用,哈哈哈!
我好想看Ariel現在的身材(壞心眼)
6樓
6樓
我這禮拜剛看過Ariel的身材,哈哈哈 (得意炫耀中 XD)
可是...Ariel肚子不大、而且我沒看到林可樂跳波浪舞,有點失望...
XDz
好吧,為了"驚人"的效果,我來去想辦法睡前弄來吃 XD
7樓
7樓
想看我就來找我啊
大肚婆對於身材已經沒有啥好顧慮的了
現在一心一意只想快點卸貨啊 (累)
8樓
8樓
...卸貨!! XDz
9樓
9樓
大笑! 波浪舞耶!
第一次聽到孕婦大喊要卸貨。。。(噴飯)