June 3, 2009

低度自我控制



「自我控制」是犯罪學中的一個概念,意指

1. 抵抗慾望
2. 延遲滿足
3. 尋找替代滿足

的能力,大約在十歲前的社會化過程中形成然後定型,終其一生不變。
(對於十歲定一生的看法,其他學者反對,我個人也反對。)

低度自我控制的人,就是指以上所列的三項能力比較差,若要以較為概略的詞來形容,就是比較衝動、短視。
只要眼前一出現誘惑,就馬上想實現慾望,不想等待也不想依據現況的允許與否而思考其他替代方案,或尋找替代的滿足。

若將「衝動」這個詞細部分解,就是指個人的上述三項能力比較差。

再深入一點,低度自我控制的人通常無法投入那些需要長期心力的活動,例如教育、工作、婚姻,
因為他們沒有耐心投入長期心力,也沒有耐心去體會什麼叫做「努力的成果」。

此理論的學者將低度自我控制 (= 衝動性) 稱為犯罪性,也就是說此類人較有犯罪的傾向。
但是,擁有犯罪性並不表示一定會犯罪,還要機會的配合。因此:

犯罪 = 犯罪性 + 機會

另外還有一個日常活動理論,公式如下:

犯罪 = 一個有動機的犯罪人 + 機會 + 監控者不在場

這兩個公式有異曲同工:除了犯罪性,還需要情境機會的配合,才會構成犯罪。


上個禮拜到現在,「自我控制」的概念一直出現在我的腦海裡,因為:
1. 我當初計畫模擬考之後要休息一個禮拜,結果休息了兩個禮拜。
2. 當初計畫只讀一本小說,結果現在正在讀第二本 (上面那張圖就是該小說的封面)。

對於要不要讀那本小說,我一直在掙扎,腦海裡一直出現這句話:「ㄏㄡ~自我控制力很低喔~」

我還是翻開第一頁開始讀了,這表示:
1. 我無法抵抗閱讀此書的慾望
2. 我無法將此慾望的滿足延遲到考完試以後
3. 我無法尋找替代滿足 (一直告訴自己,若想讀英文的東西,可以讀與考試有關的書,而我當然有那些書,只是最後還是做罷)

ㄎㄎ,以上是低度自我控制的一個例子,但我不認為這是長期固定的特質。
有學者提出轉捩點的概念:
當人生中出現了轉捩點,而個人能運用意志力抓住機會,人生路線就會改變。

我很同意這個觀點,因為自認自己的人生中也出現了好多轉捩點。
這種運用意志改變生命的人生才有希望啊!

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Personal Category: 犯罪學與諮商理論 Topic: learning / academic / social science
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Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    許春金老師的書本裡似乎沒有用終其一生"不會"改變

    而是用終其一生"難以"改變~

  • hero1056 at April 12, 2011 01:24 AM comment | prosecute
  • 以我的瞭解,若是以 Hirschi 的理論架構來看,先不要管他講的對不對,自我控制是一種「特質」,似乎是連改變的可能性也沒有 (連「難以」的可能性也沒有)。不過就像我講的,那是他說的,我不同意。

  • Blog Owner at April 13, 2011 10:06 AM Reply
  • 2樓

    2樓頸推

    哈,我在準備考試的時候也會用這樣的方式制約自己,『才唸一個小時就想休息,自我控制能力太低了
    吧』。其實作學問好玩的地方就在學以致用,不是嗎。很高興能在準備國考中藉由太平學長認識到這個網
    站,雖然犯罪學對我來說並不若監獄行那麼難準備,但這網站裡的東西很能夠幫助我為犯罪學做快速複
    習,也提供我一些作答時比較能突顯個人特色的解題方式,希望格主日後能將此部落格持續更新下去,加
    油!

  • kwah at July 31, 2013 12:04 PM comment
  • 很高興這些內容對你有幫助!
    我覺得犯罪學很有趣,因為挺貼近生活,所以不難理解。我的犯罪學筆記,主要就是想傳達這個訊息~

  • Blog Owner at July 31, 2013 09:26 PM Reply
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