April 27, 2010

努力變個人

努力中!!我要加油~~





2010/04/27
再過九天!我19歲生日

我的期望~20歲生日可以煥然一新

說真的~要認開始...可能過程辛苦但成果一定是美好的

我要加油~也為我加油吧!!

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2010/04/28
在7天~日子一直在倒數
今日菜單~
早餐:300cc水+2匙奶昔+2種錠片
午餐:跟朋友去吃小火鍋!!(會肥死)
晚餐:吃不下~也過了喝奶昔時間就沒吃了!!
水:勉強喝了600cc
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2010/04/29
在6天~
今日菜單~
早餐:300cc水+2匙奶昔+2種錠片
午餐:滷雞腿飯+2種錠片
晚餐:沒喝奶昔~偷吃芋頭餅
水:1000
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2010/04/30
在5天~
今日菜單~
早餐:300cc水+2匙奶昔+2種錠片
午餐:自助餐+2種錠片
晚餐:300cc水+2匙奶昔+2種錠片
水:2000
今天是最標準的一天!!加油
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2010/05/01
在4天~
今天整天亂吃!!大大扣分
早餐:沒吃
午餐:一個麵包+鳳梨酥X1
晚餐:朋友家吃三媽臭臭鍋(泡菜鍋)
水:750cc
今天不合格
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2010/05/02
在3天~
今天跟團出遊(健行社)
走了一天的山路~(差點掛了)
早+午(鮪魚蛋餅.粄條.....)
水+飲料:2050cc
所以今天徹底失敗~
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2010/05/03
在2天~
今日菜單
早餐:300cc水+2匙奶昔+2種錠片
午餐:2個小餐包
晚餐:自助餐+小麵包+2種錠片
水:1300cc
今天扣分...晚餐吃太好
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2010/05/04
在1天~也就是明天~
今天不是開心的一天!!
早餐:300cc水+2匙奶昔+2種錠片
午餐~因為很煩索性不吃...到下午餓了吃了自助餐!忘記吃錠片
晚餐:吃剉冰+木瓜牛奶~消氣...心情差到極點
水:1550cc
今天就算了~這樣可以讓我開心一點點
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