October 19, 2009

故事情節掉了 主角對白掉了

首先我要先說
我想很多人 很多我的朋友都知道
我不是一個百分百的情緒管理者
就像我一直說的
我還在學習
我還有很多要學的
所以每次當我感到情緒凌駕了我
我總是試著寫下一些自己思考後的感想
並且希望自己下次能做的更好

這兩三天我的情緒出現一些波動
有一些是外在因素
有一些是內在因素
這些波動讓我這幾天過的其實不是很平順
我一方面要比賽 很累
還有開會.補習
我暫時先把這些情緒壓住
結果越壓反彈越大
終於在昨天整個爆炸開來

我沒有辦法說我的情緒是莫名奇妙
我事實上覺得很合情合理
我並非想替自己說話或是想寵自己
事實上我當時非常非常的沮喪 也很生氣
很多種情緒參雜在其中
that was my "very moment"
我很高興我沒有讓情緒失控
但是我還是找了兩三個朋友抱怨
我打了一篇網誌訴說我有多難過有多不高興有多失望
typical jimmy
自怨自艾 當我覺得委屈的時候希望全世界都同情自己
我還希望下次再做的更好一點
不要像個小孩一樣哭鬧式的抱怨
我想用更合理更內斂的方式去化解
畢竟我不能一輩子都找人抱怨找人同情

不過說真的
有時候你不是每件事情都能心平靜氣的好好溝通就有用
我愛Sandy 但我之前也跟Sandy吵過
我愛詹柏勻 但我之前也跟詹柏勻吵過
我愛拉拉 我之前還是跟拉拉吵過
我跟Penny吵過 我跟方心魚吵過
我幾乎跟我的每個close friend都吵過
畢竟我們不是同一個家庭出來的
有一些個人的界線有時候難免會去碰觸到
我真的把各式各樣的吵架 (當然是有意義性的 不是鬥嘴那種)
當作是一種溝通的方式
也許不是百分之百健康的溝通方式
但他還是個溝通方式

當你愛一個人的時候
你覺得受傷了 你的痛會比平常更痛
你的反擊力道也會比平常更大
那就是為什麼我這個週末會有比較大的波動
因為我覺得很痛苦
我覺得很難受
我覺得我一刻都沒辦法忍耐
i was super mad
i was clearly disappointed
i was obviously out of control
i was absolutely hurt
i was totally in pain
不過幸運的是我現在覺得不痛了
我現在覺得可以釋懷了
我現在覺得我很輕鬆 很放鬆
我要趕快把這幾天因為負面情緒而耽誤到的進度趕快追上
我還有很多工作要做

冷靜

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Personal Category: Uncategorized Articles Topic: feeling / personal / murmur
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Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    Congratulations!!!

  • eight126 at October 19, 2009 07:48 AM comment
  • 我覺得我的文章真是亦莊亦諧

  • Blog Owner at October 20, 2009 12:18 AM Reply
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