勇敢面對,接受自己悲傷
勇敢面對,接受自己悲傷
重新生活
珍惜每一刻
1.接受失落事實
2.接受自己要經歷悲傷過程
3.嘗試尋求讓自己心靈更安適的方法,重新適應
不要獨自面對、不要責備自己壓抑情緒(即使大哭一場)
「生」、「老」、「病」、「死」、「苦」,
是每個人必經的人生之路,
一定要好好的把握時間,
做一些有意義的事,
千萬不要做損人又不利己的傻事,
想想墨瑞在知道自己僅剩沒多久的生命裡,
不但沒有意志消沉,
還做了那麼多有意義的事,
所以我們更應該要好好的為自己編織一個精采又美麗的人生。
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Personal Category: 心情小語
Topic: feeling / personal / murmur
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