第十次捐血...我的捐血心得....
2010年09月26日13︰26分~號碼牌101號(捐血要抽號碼牌唷!)
多麼lucky的數字....
每次上捐血車都有點小害怕~~
怕被趕下車...(血紅素不足)
還記得有一次學校要健康檢查要抽血....
好像才抽個10cc吧!抽完就當場昏倒被一個帥哥抱到學校的醫務室..喝巧克力牛奶...
真的很虛弱的身體....
有一次和妹妹一起去捐血....妹妹都捐好坐旁邊等我了...我的血還在流~~
那一次大概捐了快15分鐘吧!很久..
直到最近捐血...感覺血液循環變快...大概5分鐘就ok了....
自從3年多前加入台茂極限運動....改變運動習慣....也知道哪些東西多吃
哪些東西少吃....都要謝謝極限的老師們(yoyo、sonic、wino......等)..
一直陪著我運動....讓我的身體狀況愈來愈好....
代謝變好,心情就好;心情變好,一整天都快樂....
捐血第十次~~我有獎狀了...真的太感動了!
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1樓
1樓搶頭香
恭喜小瑜邁入捐血第10次的陣容!!!!!!!
加油哦!
捐血助人又利己(促進新陳代謝還可儲血以應不時之需),
大家要多多支持捐血運動.
當然了,
多運動,也是絕對有益健康的啦!
2樓
2樓頸推
我會一直努力運動...
為了我的健康....
你也要加油喔~~~努力就一定會有成功的一天....
3樓
3樓坐沙發
3有時煩惱是來自不合理的欲望 a21.v080.net
4樓
福樓
y所有欺騙中,自欺是最為嚴重的 a37.xx311.com
5樓
專業的5樓
)縮小自我.擴大心胸.工作要歡喜.人與人要感恩 a28.xx303.com
6樓
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