情緒化@@"
情緒化的時後
反應出來的東西都很無厘頭滴~
覺得馬路上的車子太多?
(馬路上沒有車子像話嗎?)
覺得遊客太多?
(觀光勝地沒有遊客有搞頭嗎?)
覺得身邊的人講話太大聲?
(又不是第一天認識,他不是本來就這樣講話嗎?)
情緒化還真困擾人嘿~
原本合理的、討人喜歡的
都變成了任性和不可愛的嚕~
分享一個解決當下情緒化的小方法
那就是當你覺得自已有股莫名火
覺得自已情緒化的時後
馬上打電話給自已喜歡的人
無論是那一階級的喜歡
是愛人、親人、麻吉還是同事都好嘿~
我相信
所有不好的感覺都會在電話接通的瞬間飛逝歐~
^^try it!!
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1樓
1樓搶頭香
學習把不好的情緒抹掉~~越快越好!!