December 3, 2006

吃優格不發胖,消暑又消賬

下一張(熱鍵:c)
從來不太相信'菌"類會使我舒服,所以儘管苦於我的脹氣老毛病,我還是笨的只相信我的長庚醫院,呆呆的吃了好幾年的藥,臉種的跟月亮一樣圓.

前幾天特一二姐給了我一小漂的”優格菌”,要我買瓶牛奶好好培養好菌,認真的調養我的腸胃,我可是打從心底的不相信,百般不願意,為了不估負二姐的期待,我還是乖乖的走到長春路的頂好去買了家庭號的牛奶,半信半疑的回家.順便把我的夏日清涼毒素水果芒果,邊唱歌邊切丁一起準備好.

神奇真是神奇,一早省來,牛奶變濃稠近固體狀,我東挖挖西轉轉,好奇之外還是好奇.〔真的能吃嗎?〕實在是非常害怕吃壞度子,越想越害怕丟入冰箱裡.

二小時過後,該變冰的都變冰了,菌朋友們停只發酵.

將我清爽的芒果與〔好菌〕,輕和繳伴,黃白交錯真是美麗的配色,水果香充滿優格裡,好吃!

吃了真的瘴氣就減消了喔,是少了牛奶中的乳酸的關係,所以原來不太能喝牛奶的我竟然與優格菌類相處良好,真是好舒服,還催眠吃了不會胖,每天兩大碗,快樂似神仙!

 

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