不舒服
懷孕後出現了孕吐脹氣的不適感
又加上已經依賴吳先生習慣 變的不會照顧自己
身體的改變讓我產生不舒服 所以決定回家讓媽媽照顧
昨晚吳先生陪我坐高鐵回家 今天中午又趕回去 下午要進公司加班
所以 我自己待在娘家 讓老媽好好照顧
懷孕至今 我瘦了1~2公斤 很多人都問我怎麼瘦這麼多
我一直都沒啥感覺吶 不過食慾不振真是不好受
婚前超想瘦的啦 婚後明明是英英美代子 卻還能變瘦 真神奇
回家後 不舒服感漸漸消失了 但是早晚刷牙對我而言還真是艱熬丫
因為 現在噁心感都在刷牙時出現 真是令人不舒服丫
在家有人陪聊天 有事情做 也要幫忙照顧弟弟 好像沒啥時間感到不舒服
但是 我發現 上星期會這麼不舒服是因為 當有噁心感我就吃不下東西
所以常常一整天沒吃啥食物 其實這樣是不對的 愈是想吐就愈要吃東西
就算東西吐出來了 之後還是要再吃點東西 我一直沒進食才會惡性循環
回家休息了一星期 我乖乖的吃東西 肚子餓就煮東西或是買回來吃
盡量不要讓肚子有餓的感覺 也不要吃太飽 因爲降子都容易有噁心感
所以 孕婦要盡量少油 少量多餐 才能減輕不適感 當個快樂的媽咪啊!
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Personal Category: 懷孕日記
Topic: feeling / family / pregnancy
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趴趴走(2)
