我有憂鬱症都不想去上學怎麼辦
我有憂鬱症都不想去上學怎麼辦家庭心理諮詢
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學校沒一個可以說話或交心的人 都很小心眼而且充滿心機 沒人情味我想這只是次要原因吧重點是~我有蠻嚴重的憂鬱症~三不五時就不想去上課...但是爸媽跟老師都會罵會唸...我目前是一周最多請兩天的假尤其是週一特別不想去好難調適 我該怎麼辦呢
我想問你願不願意跟學校輔導室的老師談談?也許他們會比較了解青少年憂鬱症的狀況有一個方法也許可以幫助你,只是會比較麻煩,你可以視情況看看要不要做~就是到我們家族的公佈欄那邊,把※ 認識憂鬱症-重點整理 ※以及※ 憂鬱症患者照護小札※兩篇列印出來給爸媽看,如果他們還是沒辦法理解,請你原諒他們,因為憂鬱症這種病的確是很難理解的沒有得過的人,不會知道你的感受不是他們沒有同理心,而是這的確很難同理,就連心理師、諮商師、精神科醫師,都不見得知道要怎麼和你們有效溝通呢!
我本身是重度憂鬱症過來人,在我因自殺送急診之前,都是一個人熬著,不管翹課還是沒交作業,就是硬著頭皮熬過去直到最後終於無法忍受,不得不休學回家治療到那時候我爸媽才驚覺憂鬱症的嚴重性也是從那時開始,他們才認真了解憂鬱症這個病的你有任何難過、痛苦的地方,都歡迎你上我們家族來訴苦,家族裡很多病友,有痊癒了的、有正在治療的,他們會樂意鼓勵你的唷!
下面再給你一些電話,你可以在心情很差的時候,挑選幾支撥過去聊一聊總會有點幫助的。
加油!
馬偕協談中心,電話:2531-0505、2531-8595,使用情形:電話協談免費,服務時間 :每天 9:00~21:00,http://www.sa.tku.edu.tw/www/asso5/help/helpa3.htm 台北張老師,2716-6180(免費輔導專線);張老師專線,1980,個別諮詢、心理測驗、輔導工作。
電話及面談心理輔導服務免費,專線服務時間為週一至週六上午9:30至晚上9:30,網站http://www.1980.org.tw/03info/popout.htm 天使專線,0800555911,台灣兒童少年自殺防治。
每天下午四點至十點,社團法人中華民國自殺防治協會,地址:高雄市三民區水源路16號6樓之1,電話:07-3850381 生命線 關心您 你可以隨時24H打電話都有人能夠與你協談(02)2505-9595 或撥 1995 也可以 (免費協談服務,青少年輔導、生活危機調適、男女情感協談、自殺防治、精神心理輔導) 網址:網址 http://www.lifeline.org.tw/index.asp 台北市社會局社會福利服務中心 ˙機構地址及電話: 中正區 台北市濟南路二段四六號2樓 TEL:(02)2369-2332 大安區 台北市四維路198巷30弄5號2樓之9 TEL:(02)2703-0523 中山區 台北市合江街一三七號3樓 TEL:(02)2515-6222 文山區 台北市興隆路二段一六○號2樓 TEL:(02)2932-3591 萬華區 台北市東園街十九號4樓 TEL:(02)2339-5765 南港區 台北市南港一路三六○號9樓 TEL:(02)2783-1407 松山區 台北市敦化北路一九九巷5號3樓 TEL:(02)2713-7085 信義區 台北市松隆路三六號5樓 TEL:(02)2761-6515 內湖區 台北市江南街四三號3樓 TEL:(02)2657-3013 大同區 台北市重慶北路三段347號3樓之3 TEL:(02)2597-4280 北投區 台北市新市街三○號5樓 TEL:(02)2894-5933 士林區 台北市士東路三○一號 TEL:(02)2873-2346 心路社會福利基金會 電話諮詢:諮詢專線(02)2592-9778 (心理諮詢:身心障礙福利服務) 台北市家庭教育中心 電話諮詢:諮詢專線:(02)2578-1885 財團法人董氏基金會 諮詢專線:(02)2776-6133 伊甸基金會 諮詢專線:(02)2570-2560 (身心障礙就業輔導) 佛教慈濟基金會台北分會 諮詢專線(02)2776-0111轉2806.2807.2808.2809 (心理諮商:青少年心理、家庭關係、人際關係、醫療健康、貧困家庭經濟協助) 宇宙光全人關懷機構輔導中心 諮詢專線:(02)2369-7933 2369-2696 協談預約專線:(02)2362-7278 (心理諮詢:青少年心理、家庭關係、人際關係) 台南市憂鬱症關懷協會,免費志工協談。
06-2362212,06-2088445,上午時段:9:00~12:00,下午時段:2:00~5:00。
服務地點:臺南市裕農路356號 網址:http://www.ddpa.org.tw/index.jsp 高雄市忘憂草憂鬱症防治協會,0800-885115。
地址:高雄市802-76苓雅區凱旋二路130號0123室,電話:(07)751-3171#2110,專線:(07)752-7115 網址:http://www.ddpa.org.tw/index.jsp 台南希望之光,06-2212520,諮詢、輔導、婚姻輔導、收養、出養、重大創傷後輔導、危機關懷 台南露晞之家,06-2340227,諮詢、輔導、婚姻輔導、收養、出養、重大創傷後輔導、危機關懷 危機處理專線:119,24小時不打烊,危急狀況下請善加利用
參考資料
http://tw.club.yahoo.com/clubs/anti_depression/
我覺得你沒有得"憂鬱症" 我到覺得你是的了排斥上課的症狀!
我建議你ㄑ敞開心胸ㄑ找個知心的朋友!
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或者ㄑ看心理醫生把不愉快的事情跟醫生說!
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PS記的不要把心理醫生當醫生把他們當朋友!
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不知你的症狀是否經由醫生判斷過了,確定是憂鬱症?其實你的症況,是一般人都會有的情況Q1.知心朋友難尋,要找到與自己興趣相同、話可以投機的人真的是不好找,無論在學校、社會中。
但唯有持續接觸更多不同的人,讓自己多認識,有許會意外找到知心朋友喔! 再說學校的心機比起職場的心機算是小卡。
Q2.不想上課這應該是所有學生的心聲吧,尤其最討厭考試了,通常星期五最快樂(因為隔天可以睡大頭覺),而星期日最痛苦(又要收心開始讀書、工作),唉啊!這是大家的通病啦!不妨試著將每天的心情放在網路上抒解,看看網友們不同的見解、為你加油、提供不同的方式,這是不錯的方式。
另外讀仍舊要讀滴,人要向$$$$看齊,如何在學校中發現樂趣,這是你的挑戰(例如.接觸籃球、運動、下課後來包餅乾、喝杯飲料、看看雜誌、聽聽八卦...等)。
相信你一定可以有所進步,加油喔!
趕快停止吃藥!!!人們得到所謂的"憂鬱症"之前不都是遇到生活中令人沮喪哀傷無可奈何的事嗎?嚴重的持續數年甚至超過十年處在低情緒狀態如果沒發生這些事如果沒被刺激到哪來的憂鬱症狀!即使小朋友也會遭遇同樣問題但是上精神科門診的(或稱為身心科)為什麼要吃藥?您知道許多精神病名尤其是"憂鬱症"是如何被發明出來嗎?以下網址揭露世紀陰謀並有根本明確的解決之道http://www.nch.com.tw/novel.php?nid=15644&sid=5&cat=42603在學校會累想睡覺精疲力竭眼睛酸您知道嗎?在您吃飽睡飽的前提下,這些生理現象的根本原因不是因為身體因素!還有注意力不集中、會累、想睡覺、精疲力竭、眼睛酸情緒緊張、有壓迫感、想要放棄某科目、不想上學,這都有精確原因。
這兒提供了第一個,也是唯一的學習技術,這些技術讓我們對學習定理有所了解,並提供在學習過程中克服所有障礙的方法,無論心理或生理反應,都有另一個令人意想不到的原因。
http://www.scientologyhandbook.org.tw/11-1.htm
我建議你可以去和醫師說你吃了藥以後也是不想去學校可以去看這本書(天然百憂解)我也是憂鬱症患者.目前也在服藥中這類疾病的病因是腦部化學結構失衡而產生的!!!可以配合飲食.運動.......等等改善希望對你有幫助祝 安康
我只能說...
有憂鬱症的人是不會知道自己得憂鬱症的= ="
難道你在學校都沒有半個朋友ㄇ???
小魚,事實上,憂鬱症的人往往是第一個知道自己有憂鬱症的唷~
心裡難過可以找聊s9071422本人也有憂鬱症
我本身是一個憂鬱症患者,經歷這過程已經七年多了,起因是因為工作壓力,完美主義個性與發洩負面情緒管道很少。
一開始是會有腸躁症狀況,壓力大時一天可以拉個十幾次廁所。
後來就演變成失眠與睡眠品質不佳問題,情緒管理與工作績效也越來越差,後來去找醫院就診醫生判定是憂鬱症。
在高雄我看過很多家,論專業度誠心推薦你去耕心療癒診所,地址:高雄市左營區曾子路332號,電話07-359-2011,網站是http://www.healing.tw/,醫生很專業看診真的很細心,診間環境也很高檔可以使用勞健保,更設立了忘憂草協會,透過免費課程與講座方式協助。
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我有憂鬱症...都不想去上學...怎麼辦...
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