March 12, 2008

放空

今天不小心睡過頭了~

原來我根本忘了設定手機鬧鐘了~ 暈倒~~@@

第一次這樣~ 不能再發生第二次了~@@

最近下班~ 什麼事都不想做~~

一個整個提不起勁~~~

肩膀一直有點隱隱做痛的感覺~

不能上太久的網~

可能這幾天上網整理資料的時候~

加上白天也是打電腦~ 坐姿不對造成的吧~

除了上班、找資料~ 一整個覺得很無聊、有放空的感覺~

快夏天啦~ 好想瘦個兩公斤唷~

雖然我體重~ 一直沒變~

少吃~ 一點效果都沒有~

早餐只喝麥片或豆、米漿等~

中餐正常~ 晚餐盡量不吃澱粉類~

運動嘛~ 只有睡前做些伸展動作~

持續看不出什麼效果~@@~

還是流流汗~比較快~









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