甩肉的目的是為了我自已!!
地瓜敏努力減肥下,
也算小有成果啦~
可以虛榮的享受著別人喊著
"你變瘦了耶,整個人小了一號"
接下來,大慨有八成的情況是
對方會問你怎麼瘦的??
(現在的女生怎麼聽來,真的每個都在減肥啊?)
老實說,如果你問我這問題
我大多都會很熱心跟你分享我的心得
可是最近,我開始不是很想回答了
如果你很認真的跟對方分享了心得
對方卻跟你說"可是我不想這樣虐待自已耶~"
(我每餐都有吃,哪裡虐待自已了??)
或 "這樣沒辦法啦,我做不到!!"
甚至有人還說風涼話!!
我實在很想問,
如果你們沒心,就請不要問我該怎麼減肥,可以嗎??
我不想認真的分享後,
卻被人家連想都沒想過就被打槍
我沒有強迫你們聽
更何況,我的大重點之一是"每天早晚量體重"
這很難嗎??
減肥真的很辛苦
尤其是,要少掉的不是2-3公斤的小數字
我甩掉的十多公斤,不是它自已會不見的,好嗎??
飲食要忌口,一定要運動
褲子能從XL 變成M號,你知道我有多努力嗎??
你可以了解,每天計較少那幾百公克的日子,有多痛苦嗎??
我減肥是為了我自已開心和健康
而不是要增加你們茶餘飯後的話題!!
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1樓
1樓搶頭香
妹~
別氣了~
有些人就是會想以小小的付出來獲得大大的收穫
妳一定很努力的鞭策自己來得到這番成果吧
有什麼撇步教姐一下吧~
妳姐夫需要減肥啦!!!
(之前上網找到的食譜他沒辦法遵守~唉.....)
2樓
2樓頸推
要問不是就是想知道
那幹麻要講風涼話
而且甩掉公斤不是說甩就可以甩的耶
你整個小個size是真的很厲害
只能說~~~超有毅力跟決心的
至於其他人問了又不贊同的話
就不用理他囉!!
"干他屁事~~~~~~~~"
3樓
3樓坐沙發
Sealed
4樓
福樓
無論有什麼難聽或是無聊的話,重要的是你至少就是達到自己設定的目標!身體是自己的,管他們去
說..
5樓
專業的5樓
我只覺得你超超有毅力的~~令我十分佩服~~
要忌口,要運動~一直是減肥的不二法則,但能做到的能有幾個,我就不夠毅力,才會瘦不下來
~所以你是我的偶像~~~可以想像過程的辛苦~
我覺得是聽到的人應該是會受到你的激勵~~我就是那個~~
地瓜~只想跟你說你太強了啦~~~~~~~~~~~~~~
好想看到那個美美的你~
6樓
6樓
匲叕勒
兼` 差q 兼~ 職
打 - 工v找*工. 作
http://www.jinn-yang.com
剫咜