February 17, 2011

100.2.17花式滑板

 滑板人生

地點:嘉義民雄吳鳳科技大學   (前籃球場)
時間:17:30~18:30   (100.2.17禮拜四)
科目:花式滑板
目標:

1.接板成功100次。
2.直線滑行+定點煞車+接板 =一組。(註:1組=整項成功30次)
3.直線滑行+踢踏+定點剎車+接板=一組。 成功30次。
4.直線滑行+連續踢踏30公尺+剎車+接板= 一組。成功30次。

進度:挑戰成功。

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滑板心理建設:
首先要知道滑板有一定的難度,這也是為何你要選擇滑板,因為你決定挑戰自己,
如果你是那種無法接受挑戰的個性,也許你應該考慮放棄。
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您是否也是對花式滑板有興趣,想要一起練的,我的聯絡方式:即時通3712696 小Q















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Personal Category: 〃花式滑板〃 Topic: exercise / workout / other excercises
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