September 22, 2008

2008國華人壽盃宜蘭亞洲鐵人三項系列賽暨全國錦標賽


宜蘭梅花湖風景區是第一次舉辦鐵人三項賽
而且離台北只要1小時車程 毫不猶豫就報名了

比賽的前一天早上從家裡出發 雪隧車還蠻多的 可能是星期六的關係吧


一個多小時 就到達梅花湖現場
人還蠻多的 原來當天還有半程鐵人賽正進行中  先完成報到工作
  

領完資料後 就前往民宿休息
民宿離梅花湖大約10分鐘車程 
   http://www.ete.com.tw/bixia/content/intro.htm
我們住的是浪漫滿屋雙人套房 
房間裡除了雙人床一張外 還有一張雙人沙發床 其實是可以睡四人的
老闆娘很親切 我們一進房間 就給我們兩杯特調烏梅汁


而且晚餐後 也切了許多水果給我們吃 
隔天早餐更不得了


老闆娘親自準備的 實在太豐富了 
因為等等要比賽 沒把早餐吃完 真對不起老板娘

這是我們第二次住民宿
第一次是在花蓮(參加洄瀾鐵人三項-鯉魚潭) 
水果跟茶都沒有 而且早餐是老闆外面買的
所以這一次覺得特別新鮮

早上六點就到達會場了 
依照慣例 將裝備擺到定位
 
做做熱身操

大約8:30(第六梯次)
大家就一起下去玩水了

騎車

 (感謝 鐵人尉傑 http://www.wretch.cc/blog/waterworld25/9764665 提供)

  (感謝 ironman4ever http://www.wretch.cc/blog/ironman4ever 提供)




接著再跑步


 
 (感謝 鐵人尉傑 http://www.wretch.cc/blog/waterworld25/9764665 提供)


迷迷糊糊的又完成了一場鐵人賽


姓名 游泳時間 游泳計時一 游泳計時二 自行車時間 路跑時間 總時間
吳志強 00:34:39 08:37:40 08:56:48 01:18:58 00:49:47 02:43:24

跑步實在有夠慢(約8.8KM)
需再加強磨練

下場比賽
2008浪漫愛河全國鐵人三項競賽
http://www.ironman.url.tw/

Wesley

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Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    Cool!~ 遠遠的看到就想拍你了!

  • ironman4ever at September 24, 2008 11:17 AM comment | prosecute
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