July 12, 2008

08迴瀾三項

08 洄瀾三項
記得是農曆過年前趕在最後一天完成報名的

報名人數 標準三項將近900人 鐵三角合計72隊

比賽前一睌先到花蓮市區住宿
原本只訂2單床的二人房的,不過因為星期五空房不少
所以飯店自動提升到2大床的4人房,住的很舒服,可以滾來滾去

比賽當天早上再到亞士都飯店集合
搭乘大會提供的接駁遊覽車到鯉魚潭比賽會場
將完整的腳踏車扛上遊覽車真是一件大工程
前後樓梯都很狹小,又有落差,要自己扛上去真是累人
需要有幫手接傳,會比較方便及節省時間

到達會場時間還很早,所以就四處繞繞,拍照紀錄

完賽的終點

鯉魚潭池畔

觀湖涼亭拍湖景,游泳比賽進行時應該是很好的觀看地點

下水餃處



由於鯉魚潭的形狀是不規則的,所以游泳的分隔線偏在湖的一側
湖水優養化,沒辦法像台東活水湖見到湖底,心理上會有一些壓力

一下水沒多久,選手自動都往分隔線靠攏,可能是擔心會游偏的原故
所以人就擠在一起,齊頭並進,游了一段距離才有所改善
這次也是來湊熱鬧的,游泳的狀況比上次東之美還差
喝了幾口綠藻水,還好沒什麼味道
這次游泳偏重自由式,因為已經可以雙邊換氣
不過左右手划水的力道不均,所以前進方向歪來歪去的
大約進行了3/4的游泳賽程,抬起頭來突然發現視線一片模糊
哈哈哈,泳鏡居然在這個時候起霧了
只好改用蛙式,透過泳鏡邊角的餘光判斷方向
還好慢歸慢,烏龜也是會到終點的
只是還真累人,到岸邊見到手就抓,游到頭有點暈...

自行車的賽道是繞行湖周邊的公路2圈
緩下緩上,騎山路的感覺比東之美好
東之美是沿著海邊前進可以觀賞海邊風光,但是沿路太陽都很大
鯉魚潭池畔部分的路段樹木不少,風吹起來還蠻涼爽的
加上有一點要下雨的跡象,雲稍微把太陽遮起來了
不然日正當中+五月天會曬死人的

這次用愛車二號TCR應戰,單車的部份,時間有進歩一些
但過程中又發生了一件糗事...
賽前買了一些香蕉+土司要當比賽中的補給品
隨身背包塞不下,所以就給它掛在計速錶上
結果轉彎時不小心,補給品去把前輪的速度感應器卡歪了
路檢前雖有橋正,但是比賽中慘劇還是發生了...
下木瓜溪橋時突然聽到規律的撞擊聲
隨著下橋的速度,頻率漸漸加快,這時是在下坡根本不想煞車去調整
結果匡一聲,某個零件飛出去了...Orz
從此之後碼表一路以時速"0"的速度,騎到終點

跑步是沿著環湖步道前進
一樣是緩上緩下的,原路來回
相較於東之美的平路,鯉魚潭跑步的難度高上一截
沿路路樹遮陰,很舒服,還聞的到青草的味道
跑步時胃覺得很漲,應該是統一的瑞穗牛奶吐司在肚子裡發酵了
真慘,跑的不大舒服
不過這次有多補水,所以沒有上次東之美快中暑的感覺
主辦單位很好心的準備加冰的凉水,對胃還真傷
後來直接都往頭上跟衣服裡倒去,清涼消暑很不錯
狀況不佳+上坡不少,速度快不起來,只能保持恆心,努力緩步前進
最後工作人員告知只剩300M時,才將最後的體力釋放出來
總成績托換車的效果有進歩一些,不過游泳和跑步時間都比東之美退步
嗯,可見還有進步的空間
10月的東之美再來驗收成果了
對三項有興趣的,一起來泡泡水+吹吹風+走走路吧


本次洄瀾三項最年長的選手抵達終點,全場起立鼓掌致意

比賽插曲,求婚記


這輛應該是計時車,菁英組選手


Giant R1000跑車,見到不少台


也有小折來參賽

比完賽整體的感覺,跟東之美相比各有擅場
東之美適合第一次玩三項的朋友參加
活水湖方正的設計及水質極佳+跑步是平路+那魯灣飯店很棒

洄瀾:則以鯉魚潭景色+鄉間風光取勝
到達終點的感覺比東之美好
競賽長拿著麥克風逐一介紹到達終點的選手
只要是能夠在大會宣布關門之前到達都有唱名
每個人到終點都可以享受衝線的成就感
比完賽還有吃到飽的西瓜
不過亞士都飯店的用餐路線設計的很差
雖然是吃到飽,但是排到肚子叫了好幾回合才輪到,很遜
明明會場不小卻將取餐處設計在狹小的走廊
難怪會塞車,等到差點餓到昏倒

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