March 23, 2008

08國道路跑

第三次參加半馬國道路跑,今年的天氣是最差的一次
5 Km 前一直下著小雨,不過這種天氣跑起來特別舒服
適度的補充水分即可,只是今天前10 Km 逆風前進,跑起來需要多花一點力氣

也由於出發前下雨的關係,今年實際路跑人數少了很多
塞車的情況改善不少,尤其在折返點感受特別強烈
以前接近折返點時,對向跑回來的人明顯會成大隊伍前進
靠近折返點也會小塞車一下的,這次反到都一路順暢,很好通過

今天出發時一直帶著不確定的心情,因為手脕的傷還沒痊癒
不過由於不想找人代跑,也想動一動許久未運動的身體吧

出發前5 Km 小心的跑著,避免手與人碰撞
5 Km 後感覺手的狀況OK,應該可以撐下去,所以就放開步伐前進了
碰到大逆風時就開始找前面的選手掩護,伺機超越
剛好也碰到一位全馬的選手(548),步伐穩健,頻率剛好我跟的上
所以就尾隨在後,借重他的頻率,找尋許久沒跑的路感
很感謝他,不過他大概沒發現我的存在吧
大約跟了他超過10 Km,快到最後5 Km 處,有點虛,跟著跟著就跟丟了

先是看到全馬35 Km 的牌子,內心高興了一下,不過之後不久看到半碼還有5 Km 的牌子
腳就有點軟了,再跑了好一陣子又看到4 Km 的牌子,更是沒力了
4-2 Km 附近緩上坡,跑起來有點吃力,頻頻被人超越
不過過了2 Km 之後終於開始回神了,加大步伐往終點前進
2 Km 之後,高架路開始緩下坡,因此視野開展,心情也格外的開朗起來

最後終於抵達終點,完成了比賽,一開始其實很擔心手傷無法跑步的

插曲1: 比賽禁止打赤膊,有位仁兄在ne-ne貼上 X 狀的紙膠帶
插曲2: 一位仁兄為了讓帽子透氣,居然自己將帽子剪成簍空狀,神人呀
插曲3: 碰到一位矮個壯碩女生,我一路追趕只能看到其背影,始終看不到人,哈哈哈
插曲4: 毛巾一年比一年小,是下雨縮水的關係嗎?
到達終點前從補給站摸了一根香蕉,比賽的樂趣就是要喝水配香蕉,這次只吃了一根實在太少了
之後一路拿著香蕉衝到終點,在終點吃完後看了一下大會時間
居然剛好2小時整,真是不錯,體能沒退化太多
只是目前鐵腿中...,下樓梯真累人呀

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