鄭玉英說
「思想止不住的人」
擴大、延長痛苦。
.................................................我承認
持久的痛苦背後
往往有某種止不住的想法經常在當事人腦海中盤旋
或是很容易想起某一事情的某一幕
或是對某人的一句話揮之不去
.................................................我承認
思想止不住的人
會過份集中注意於生活中的痛苦
以至於能量無法流暢
心情也很難轉換
.................................................我承認.. but啥能量?
有首歌的歌詞是這樣的
*
我有點像是忘了關調的路燈一樣
太陽早已出來了
我還傻傻地亮
*
為一件過去的傷害
止不住的思想
止不住思想的人也並非樂意如此
只是習慣性
強迫的受自動思考驅使
本身是很辛苦而不自由的
.................................................我承認.. 辛不辛苦不知道 早習慣
過份專注於問題或痛苦裡面
無法完整的活在當下
因此
即使此刻並沒有痛苦
也並非正處於困難當中
仍然無法休息放鬆
.................................................我承認 哎...
甚至於只要一人空下來
獨處時
就會沉浸在痛苦的思緒中
都會任自己重複性的想個不停
.................................................我承認 我承認 我認罪嘞我
連續性的情緒低潮使當事人的內心好像驢子推磨一樣
一圈又一圈
疲憊不堪
.......really? 也許就是降叭 驢子李 蛤

Sealed (Aug 27)








1樓
1樓搶頭香
真是貼切
我也承認啊
最近這些日子我也如此.....
一起加油吧
2樓
2樓頸推
男子漢
堅強呀
!!! :)
回台北摳我們喔!