落枕
前天睡覺落枕 2天頭都不能"向右看齊"
昨天打球右邊的球根本都看不到 只能用"瞄"的 哈哈~
[落枕小常識]落枕又屬於急性肌肉發炎
處理分法切忌推拿 需消炎止痛 可以吃消炎止痛藥 或肌肉鬆弛劑 外敷藥膏!
淋漓盡致的打完球 加上落枕痛 躺著睡覺全身只能動的只有"眼球"
累到攤的fu真的很爽快!
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April 21, 2009
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嗯...