<(￣︶￣)>Zzz....
我以前總覺得睡午覺是一件浪費時間的事情
晚上睡覺都已經耗了一天的三分之一
下午活動的時候還要把時間睡掉
那么人生的一半豈不是在毫無意識下耗掉了？
但好像是自從上次準備預考的時候開始這習慣就改變了
只要下午覺唸書唸得累了就直接躺下來睡一覺
以前的我，晚上睡覺是規定時間的，十點半就要去睡覺
但是近期不管是10點還是12點，只要有睡意就滾去睡覺
前幾天看到報章的一角，有一篇報道說：
根據一個N年的實驗統計（忘了是多少年）
長期睡眠時間多過8小時或少過5小時的人會比較短命 
長期睡多過8小時者年老的時候中風機率較高 
看了后的第一個反應就是——“蛤……？” 
呵呵～
畫外音：
介紹大家一個新的browser——ChromePlus
是under Google的，速度蠻快而且可以更改主題
還不賴～
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1樓
1樓搶頭香
超過八小時或是不到五小時的人...
會..短命...
ㄏㄤˊ......
我短命了..
那我現在去睡覺好了
哈~你這篇好可愛喔!!哈哈哈
呵呵，是嗎？
謝謝咯
其實也沒人會為了這報導而少睡一點吧
2樓
2樓頸推
睡覺真的是浪費時間的一件事耶
所以晚上都十二點過後才睡覺
哈哈
^^
可是那么遲也不是很健康耶
（十二點過后睡，但是很早起嗎？）
3樓
3樓坐沙發
=口="
那報告是真的還假的阿~"~
我們老師說中午睡一小時等於晚上睡兩小時
所以都強迫全班午休~~
真怕以後短命或中風_口-
不知道耶
反正這報告就是依據統計
平均率之類而出來的啦
也沒有說是不是一定的啦
4樓
福樓
hah..
我以后可能会中风
哈哈XD
呵呵
那就趁年輕好好照顧身體～
5樓
專業的5樓
睡午觉浪费时间啊~
我每天都在睡耶..
没睡会抓狂!哈哈
啊~那我一定会死得早..
好过中风..XDD
哈哈～
那就要趁現在好好照顧身體
6樓
6樓
不知短命了多少年。。 @.@
5 - 8 小时。。好好好。。 不过最重要的时间的11点到4点早晨。。身体
休息的时候
人一輩子就是那幾十年
管這么多
反而死得更早
7樓
7樓
Haha.. 11pm to 2am is for growing.. 2am to 5am
is let the whole body in 100% rest.. so after
8pm should no more eating just drink little
water..(but i cannot stop eating)
afternoon sleep i not very sure what use..
whatever lar....
everyone is different....
it's just use as a reference
8樓
8樓
下午睡觉其实还蛮不爽的
因为我起身时会头晕加没有胃口
dizzy.....
對呀……
有時候覺得很睏想說睡一睡醒來比較精神
可是睡醒了腦袋就很呆
比較開心是沒有胃口……
那晚餐就會吃少一點，呵呵呵～
9樓
9樓
我想我已經中風了一一
=0=
中風了還可以打那么多字
很靈活嘛
10樓
10樓
推一下^^
我都用fire fox ^^CC
我也是
想說試試新東西
可能有不同的發現
11樓
11樓
Sealed
Sealed
12樓
12樓
啊我不要中风啦
><
那就好好照顧身體
身體健康也就不用擔心了
13樓
13樓
你好～
呵呵～
我喜歡睡午覺耶～
那我不是完了～？
你好
呵呵～
不會啦
好好照顧身體
睡多少還是會身體健康的啦～
14樓
14樓
我最近也看到
用左手写字的人比较聪明
却比用右手的人短命九岁
呵呵
其實這些報導也只是當警惕而已
畢竟誰知道自己能活多久
幾歲才算短命，幾歲才算長命
15樓
15樓
哈哈~
难啊!
還沒做就說難
那就輸了一半咯 ^^
16樓
16樓
哈哈~
因为我知道我不能早睡。。
而且也不能睡少。。哈哈
不是啦
我是說在其他方面著手
比如飲食，運動，生活
其實睡眠充足是好的
別太在意這報導啦
17樓
17樓
哦~哈哈..
好的好的..
其他的我会好好照顾..
嗯!我不会相信的..XD
哈哈
好的好的
18樓
18樓
XD 反正困的时候睡就对啦。。
很自然的反应 =p
嗯嗯