August 25, 2011

練習正視他人

如何克服自卑: 第一、要正確認識自卑感及自卑給自己帶來的危害。 第二、要正確認識自己,提高自我評價。 第三、要麵對自己的恐懼,不要嬌寵自己,必須正確的解決自己的問題。 第四,進行積極的心理暗示,在工作學習上努力邁進,每當取得小的成績,要及時的鼓勵自己,形成良性循環,與其徒自煩惱,不如付諸行動。 第五、挑前麵的位置坐。要記住:有關成功的一切都是顯眼的。 第六、練習正視別人。 第七、練習當眾發言,如果能盡量當眾發言,就會增強信心,下次也更容易發言,多發言,這是信心的“維他命”。 第八,要善於笑,笑是一個人感情的交流,微笑是一種通用的世界語言。真正的笑不但能治療自己的不良情緒,還能馬上化解別人的敵意。 第九、鍛煉自己的外向性格,積極與他人交往。 第十、要正確對待挫折,要有“失敗也是我所需要的”思想。 第十一、定期提醒自己“我比我想象的要好”。成功的人並不是隻靠運氣,也沒有什麼神秘之處。成功隻是相信自己,肯定自己的所作所為。

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Personal Category: 心情 Topic: creation / literature / poetry
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