May 12, 2009

學養快e通要搬家囉!歡迎大家前往北區區域教學資源中心繼續支持!



感謝大家對學養快e通的支持與愛護!

學養快e通即將搬家囉!

同學目前已可在北區區域教學資源中心:http://nttlc.scu.edu.tw/ (學生萬事通-學養快e通)

可瀏覽全部無名原有的文章分享與演講資訊喔!

這段期間兩邊都會同步進行資料更新

無名小站的學養快e通將在98年7月1日後停止更新!

移至北區區域教學資源中心網站



屆時歡迎同學多加利用!


May 1, 2009

【北區校園演講學養交流】五月份演講訊息

北區區域教學資源中心校園演講學養交流5月份演講訊息
歡迎有興趣的同學踴躍報名參加,或上「學養快e通」觀看最新演講活動訊息!

【東吳大學】
講題:職場贏家第一步-如何秀出你自己
講者:Life Coach 人生教練成長顧問公司訓練總監陳彥宏先生
時間:2009/5/5(二) 13:00-15:00
地點:城中校區1203

報名方式:
校外欲報名者,請直接與承辦人員聯絡。
承辦人:周秋鴻
電話:02-2311-1531轉2531
E-mail:chou@scu.edu.tw
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【東吳大學】



講題:學習達人系列演講:如何有效閱讀理解和找重點
講者:國立高雄師範大學教育系教授張新仁老師
時間:2009/5/20(三) 13:30-15:30
地點:城中校區 5512 

講題:學習達人系列演講:如何有效提升自我學習策略
講者:國立台灣師範大學教育心理與輔導系教授兼主任陳李綢老師
時間:2009/5/22(五) 13:30-15:30
地點:雙溪校區D0414

報名方式:

校外欲報名者,請直接與承辦人員聯絡。
承辦人:林青嵐
電話:02-2881-9471轉5825
E-mail:sinlen@scu.edu.tw

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【國立臺灣師範大學】



講題:學習策略系列講座(一):如何閱讀英文原文書
講者:英語學系 林千哲助理教授
時間:2009/5/4(一) 19:00-21:00
地點:誠101 


講題:學習策略系列講座(二):教授沒教的學習秘訣
講者:
主持人:吳淑禎助理教授/師資培育與就業輔導處
分享人:
方學文老師/國文系碩班/三重商工國文教師/全國教甄北區國文科第五名
英家銘老師/數學系博班/本校數學系助教/IELTS 8.5分/"當數學遇見文化"作者之一
曹孝元老師/教育系博班/國立屏北高中幹事/高考三級教育行政科及格
時間:2009/5/7(四) 19:00-21:00
地點:教育大樓202國際會議廳



講題:改變思緒,轉化情緒─情緒管理學分,你修了沒?
講者:教育心理與輔導學系 蔡順良副教授
時間:2009/5/14(一) 19:00-21:00
地點:誠102

報名方式:
報名期間:即日起至演講舉行前一日止
聯絡人:蘇曉蓉小姐 (02)3365-1710,校內分機8688-91
信箱su415@ntnu.edu.tw

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【國立臺灣大學】

講題:法律人為什麼被罵?
講者:台大法律系 陳聰富教授
時間:2009/5/25(一) 12:30-14:30
地點:圖書館B1國際會議廳

報名方式:

校友或校外人士請於5月21日週四下午5:00前,填妥姓名、學校/單位名稱、職稱、聯絡電話,逕寄 ntulsctld@ntu.edu.tw , 或於活動當日中午12:15起親至現場報名。
聯絡電話:(02)3366-9592*112
聯絡信箱:ntulsctld@ntu.edu.tw
聯 絡 人:賴小姐
活動網址:http://ctld.ntu.edu.tw/ls/speech/op1-1.php?id=53


April 13, 2009

【北區校園演講學養交流】四月份演講訊息



北區區域教學資源中心校園演講學養交流4月份演講訊息

歡迎有興趣的同學踴躍報名參加!


佛光大學
主題:
科技專業與人文素養
講者:清華大學、暨南大學、靜宜大學榮譽教授,前暨南大學校長  李家同教授
時間:9841515:10-17:10
地點:
雲起樓301國際會議廳

報名方式:

報名期間:即日起至額滿截止。

聯絡人:佛光大學教務處張雅惠

電話:(03)9871000#11155

信箱:yhchang@mail.fgu.edu.tw 


東吳大學 學習策略系列演講】



主題:如何寫出A+學期報告
講者:台灣大學圖書資訊學系 謝寶煖 老師
時間:98422日 13:30-15:20
地點:雙溪校區第二教研大樓 D0419教室

講者簡介:
《現 任》台灣大學圖書資訊學系副教授
《著 作》學術論文寫作:APA規範、資訊與網路資源利用、網站搜尋e網打盡
《個人網站》http://www.lis.ntu.edu.tw/~pnhsieh/


報名方式:

承辦單位:東吳大學 教學資源中心 學生學習資源組 

承辦人: 林青嵐 先生

聯絡電話:2881-9471轉分機5825

Emaisinlen@scu.edu.tw


東吳大學 職涯趨勢講座】

主題:地球是平的-全球人才跨國移動與海外求職
講者:藝珂人事顧問股份有限公司楊宜倫協理
時間:98年4月21日 13:00-15:00
地點:雙溪校區 G101


主題:如何在景氣低迷中求職?
講者:希望森林生涯輔導網李良達總監
時間:98年4月30日 13:00-15:00
地點:雙溪校區 G101

主題:想像力online—虛擬故事創造經濟奇蹟
講者:中華網龍公司陳誌敏協理
時間:98年4月28日 13:00-15:00
地點:雙溪校區

報名方式:

校外欲報名者,請直接與承辦人員聯絡。

承辦人:生涯發展中心  高世平

聯絡電話:2881-9471轉分機7572



國立海洋大學

主題:
華碩品牌之路
講者:
OEM事業群總經理 程建中 先生
時間:9842314:00-16:00
地點:第一演講廳

報名方式:

報名期間:即日起至額滿截止。

聯絡人:海洋大學電資學院郭淑婷

電話:(02)24622192#6352

信箱:shuting@mail.ntou.edu.tw



國立台灣大學 樂在學習系列演講


主題:
創造力自我提升策略
講者:
政大師資培育中心 葉玉珠 教授
時間:9842712:30-14:30

地點:圖書館B1國際會議廳

活動簡介:
創造力是 Y 世代的本錢,也是必修技能。除了介紹創造力的重要性、定義以及影響創造力發展的因素之外,本演講將分享個案訪談實例,並進行創造性人物個人特質的分析。此外,還會介紹開發創造力的實用策略,包括巴黎司機訓練法、腦力開發練習、六頂思考帽及心智圖等策略,幫助你演練個人創造力意向和技巧。歡迎所有希望提升自我創造能力的舊雨新知踴躍參與!

講師經歷:

最高學歷:美國維吉尼亞大學教育心理學博士

現職:國立政治大學特聘教授;師資培育中心專 任 教授

曾任:國立政治大學師培中心主任;教師研習中心主任

學術榮譽:97 年度國科會傑出研究獎;國立政治大學 939495 學年度傑出研究講座教師;國立政治大學 9596 學年度研究優良獎

專 長:教育心理學、創造思考教學、批判思考教學、數位學習

近年研究主題:教育心理學、批判思考教學、創造思考教學、正向心理學、數位學習

報名方式:


March 23, 2009

學養快e通跨校徵文投稿正式開跑囉!歡迎各夥伴學校學生踴躍投稿!



學養快e通跨校徵文投稿正式開跑囉! 我們要的就是你!

 

你是喜愛學習、熱愛分享的人嗎?

喜歡用文字記錄自己的體驗?

部落挌老是不夠發揮你滿溢的思緒?

用你熱誠喚醒每個學子蠢蠢欲動的心!

快來投稿,讓您成為學養快e通部落格分享達人! 

 

徵文期間:即日起至98630日 止。依收稿日期分兩次評選。

                    第一次徵稿:即日起至430日 截止 。
                    第二次徵稿:51日 至630日 截止 


徵文對象:北區區域教學資源中心各校之在校全體學生。
              包含大同大學
中國文化大學、佛光大學、東吳大學、法鼓佛教學院、真理大學、國立宜蘭大學
                    國立空中大學
、國立政治大學、國立陽明大學、國立臺北大學、國立臺北藝術大學、國立臺灣大學
                    國立臺灣師範大學
、國立台灣海洋大學、國立臺灣藝術大學、華梵大學、實踐大學、臺北市立教育大學
                    輔仁大學、銘傳大學(依筆劃排列

投稿主題:參加「學養快e通」公佈之校園演講或線上觀看演講活動之學習心得。

(請參考北區網站之學生萬事通「學養快e通」http://nttlc.scu.edu.tw/

投稿方式:

  1. 投稿主題以參與本中心校園演講學養交流之演講活動或於本中心網站之「學養快e通」觀看演講活動之學習心得。
  2. 投稿文章每篇以1500字至2000字為原則,請自訂符合文章內容之主題,並註明參考之演講主題與講者,投稿至nttlcsr@scu.edu.tw,信件主旨及電子檔名註明為「學養快e通跨校徵文投稿-學校.系級.姓名」。
  3. 投稿文章統一以(學養快e通跨校徵文投稿實施辦法附件一)之表格撰寫,並統一以新細明體12級、單行間距、橫式排列撰寫。

     

審核方式:

  1. 初審:檢核文章是否符合上述投稿規定,符合規定者進入複審階段。
  2. 複審:由本組邀請專家進行審查,審查評選項目為:主題明確性(20%)、文章流暢度20%學習啟發性(30%)、分享正面意涵(30%)。 
  3. 每學期於期中、期末各評選一次,第一次徵稿:即日起至430日 截止第二次徵稿:51日 至630日 截止。每次預計入選20篇投稿文章。

     

獎勵方式:經審核入選給予每千字690元之稿費(以兩千字為上限)並將文章公開在北區區域教學資源中心網站之「學養快e通」,供各校學生學習交流,讓你成為部落格分享達人!

 

詳細實施辦法請參考學養快e通跨校徵文投稿實施辦法

如有任何問題請洽東吳大學教學資源中心學生學習資源組 楊 小姐

電話:02-2881-9471 分機5826  E-mailkai1008@scu.edu.tw

 

 

 


March 6, 2009

【北區校園演講學養交流】三月份演講訊息(2)

 



北區區域教學資源中心校園演講學養交流3月份演講訊息

歡迎有興趣的同學踴躍報名參加
  

  東吳大學【產業知識系列演講】
   

   

  講題:產業知識講座~從2009產業趨勢看人文外語理學院的未來出路
 講者:Career雜誌總編輯 臧聲遠 先生
 時間:2009310 12:30-14:30
 地點:雙溪校區 國際會議廳

 講題:產業知識講座~從2009產業趨勢看人文外語理學院的未來出路
 講者:Career雜誌總編輯 臧聲遠 先生
 時間:200931212:30-14:30
 地點:城中校區 5117會議室

  

 

   講題:微軟校園巡迴演講(含實習計畫說明)

         從微軟的創新及核心價值--看大學生應具備之能力
  講者:台灣微軟資深法務長 施立成 先生
  時間:2009313 1230-1430

  地點:城中校區 5211會議室

    
 

 
     講題:
產業知識講座~像我一樣勇敢:將逆境視為一種祝福
 講者:Timberland公司台灣區 吳美君總經理
 時間:200932012:30-14:30
 地點:雙溪校區 國際會議廳


 講題:大學生的投資理財觀
 講者:新光人壽投資企畫部協理 陳瑞崇 先生
 時間:20093231300-1500
 地點:城中校區 5117會議室

 

  講題:工作大未來--如何成為搶手的人才
 講者:中國時報旅行社總經理 趙政岷 先生
 時間:20093251300-1500

 地點:城中校區 5117會議室 

   

 講題:強化國際競爭力的第一步—職場語文證照
 講者:劍喬台北語文中心 柯宜青經理
 時間:200932713:00-15:00
 地點:雙溪校區 B607

 

 

  請洽:東吳大學生涯發展中心 馮于倫 小姐

02-2881-94717574 E-mailcareer@scu.edu.tw


March 3, 2009

【北區校園演講學養交流】三月份演講訊息(1)



北區區域教學資源中心校園演講學養交流3月份演講訊息

歡迎有興趣的同學踴躍報名參加


臺灣大學【972樂在學習系列演講】-請聽 鄭榮和 老師打造夢想的學習之旅



  
   

    講題:打造夢想的動力引擎從世紀危機看見臺灣機會
    講者: 鄭榮和 教授(臺大機械系,Formosun太陽能車隊教練)
    時間:2009/3/9(
) 12:30-14:30
    地點:博理館101演講廳


    演講內容簡介:
        每個男孩的心中都有一台閃電霹靂車,每個臺大學生的心中都有一個夢想。誰說阿斯拉只是卡通,而理想只是不切實際?3月份樂在學習系列演講,將請您聆聽機械系 鄭榮和 教授與學生團隊如何動手實作,讓夢想實現!看他們如何從零的領域打造出超級太陽能之翼,帶著國旗閃亮奔馳於世界舞台;看他們如何讓造飛機不再是童謠的歌詞,而是學習與夢想的完美具現,滿載無限希望高高飛離青草地!

       這不僅是一個學以致用、勇敢「做」夢的真實案例,更有愛臺灣、救地球的沸騰熱血! 鄭 老師將從過去團隊所研發的飛機、太陽能車、風力發電與燃料電池機車談起,以說故事的方式帶出研發的動機,讓不懂機械的人也能一同感動。在全球暖化、氣候變遷、能源枯竭、人口老化等世紀文明危機的挑戰下, 鄭 老師將引領臺大同學思考自我學習的方向,一起為臺灣在全球綠色革命中尋覓新的契機。

    主講者簡介
    最高學歷:美國密西根大學博士
    專 長:有限元素法、金屬成型、超塑性成型、結構分析、複合材料、飛機設計與製造、醫學工程
    近年研究主題:太陽能車、風力發電、綠色能源、綠色載具、氫能源社會
    參與對象:校內外教職員及學生

    報名方式:外校人士請於35日 週四下午500前,填妥姓名、學校名稱、職稱、聯絡電話逕寄ntulsctld@ntu.edu.tw 或活動當日中午1215起親至現場報名

    聯絡人: 賴 小姐 (教學發展中心學習促進組)

     話:(02)3366-9592*112

    Emailntulsctld@ntu.edu.tw

    相關網址: http://ctld.ntu.edu.tw/ls/speech/ 


    

   國立臺灣師範大學【學習成長系列講座

   

   

    講題:掌握優勢、樂在學習腦功能與大學生的學習策略
    講者:國立中央大學神經科學研究所所長 洪蘭 教授
    時間:200933119002100 
    地點:誠
101

    報名期間:即日起至額滿截止

    聯絡人: 蘇曉蓉 小姐,(02)3365-1710,校內分機8688-91,信箱 su415@ntnu.edu.tw 
    報名網址:http://140.122.48.234/activity/list.jsp


    東吳大學【學習策略系列演講】
    

   

   

    主題:原文書診療-The Joy in Reading【閱讀的樂趣】
    講者:文化大學語文中心 黃李愛 主任
    時間:200936日 星期五 13301500
    地點:城中校區 五大樓 5117會議室

    對英文閱讀有莫名的恐懼嗎?
    原文書一打開不知從何下手?
    歡迎來參加原文書診療演講!
    本次邀請到文化大學語文中心主 任黃李愛 老師,
    利用全英文學習環境,
    讓妳從頭到尾克服對英文的恐懼!


    校外人士欲報名請撥打02-2881-9471#5826E-mailkai1008@scu.edu.tw 
    與承辦人 楊 小姐連絡
    教學資源中心 學生學習資源組



   

   

    講題:原文書診療-快、準、美的同步口譯
    講者:淡江大學英 文系副 教授  郭岱宗 老師
    時間:98316日 星期一 13301530
    地點:雙溪校區 綜合大樓
B711

    你認為要說一口流利的英文就一定要出國留學嗎?那可不一定~
    本次原文書診療邀請到淡江大學英 文系副 教授 郭岱宗 老師。
    老師擔任中華民國口譯國家證照制訂小組審查委員,為兩岸口譯界的第一把交椅。
    曾出版(著作《同步翻譯》系列、《翻譯大師教你學發音》、《漂亮說英文》等
    此次 郭 老師將分享豐富的口譯及教學經驗,用最直接的方式大家:「不用出國,也能說一口流利的英文!」

    
   校外人士欲報名請撥打02-2881-9471#5826E-mailkai1008@scu.edu.tw

   與承辦人 楊 小姐連絡
   教學資源中心 學生學習資源組


   



December 16, 2008

八大目標-看大學生怎麼說?




好的溝通能力


大學生怎麼說?

路人甲:又要課堂發表了!明明熬夜好幾天準備的報告,上台發表卻支支吾吾說不出來,為什麼我總是傳達不了我所知道的東西呢

路人乙:總是跟朋友說說笑笑,真正要討論正經事的時候卻言不及意,不知道如何表達出心裡真正的想法

路人丙:每次寫作業,明明腦中有一大推想法,就是寫不出來,我也好想寫出的好文章!

 

這時候你需要的是加強自己表達的能力,培養良好的溝通能力是要從日常生活做起的喔!


清晰的思辨能力

大學生怎麼說?

路人甲:剛上大學好自由,老師不會追著我跑,我可以盡情地做自己想做的事,但是總覺得很不踏實!

路人乙參加社團忙翻了,有辦不完的活動,都需要考驗自己的思考力與體力。快要沒辦法負荷了!

路人丙:常常做了決定又猶豫不決,不知道自己真正想要的是什麼?


這時候你需要的是吸收更多的背景知識,學著了解自己思考的每一件事,嘗試多從不同角度分析事物的因果,頭腦會更清醒!

 

獨立的道德思考力

大學生怎麼說?

路人甲:我喜歡照著別人的腳步走,相信只要大家都會做的事一定不會是壞事!

路人乙:只要是我喜歡有什麼不可以,我從來不受所謂的社會道德束縛。


NONONO
社會上沒有一個人是能夠獨自生活的!因為道德,所以人間有愛;因為社會力量,所以處處有溫暖!認真思考,道德帶給來的比你想像中多

 

積極參與的公民責任感

大學生怎麼說?

路人甲:投票?麻煩死了!反正又不差我這一票,投不投都沒差啦! 
路人乙:我喜歡自己生活,管他今天社會頭條是什麼,不會影響到我就好了! 
路人丙:公民應盡的義務不就是納稅嗎?我還是學生,只要盡情的玩樂就夠了! 


 
NONONO
其實你當學生也是公民應盡的義務之一呢!想要讓自己未來的生活更幸福,社會更美好,也是身為公民最重要的權利與義務喔!

 

迎接多元化的生活能力

大學生怎麼說?

路人甲:我很排斥接觸新的事物,很容易對未知的事情感到緊張,我想我只要專心上課就夠了! 
路人乙:想要的生活有一百種,但卻不知道該如何掌握每一種生活所需要的能力。


NONONO

身為一個走在時代尖端學生,你應該要培養更多的生活能力,才能迎接自己所想要的未來!從煮飯洗衣到騎車開飛機,想要的生活就要好好掌握!


迎接全球化社會的能力

大學生怎麼說?

路人甲:身為台灣人,應知台灣事。其他國家的事,就沒這麼重要了! 
路人乙:大家都說英文是全世界共通的語言,可是我的母語就是中文呀,英文好難喔! 
路人丙:我超喜歡美國的,我以後一定要去那裡生活,離開台灣一大堆傳統習俗的制約! 



NONONO

身為地球村的一份子就不能對不同種族或不同國別的人產生異樣的眼光,要懂得如何吸收他人的優點、轉化自己的缺點,讓自己向上提升才是重點!

 

拓展廣泛的興趣

大學生怎麼說?

路人甲:幹麻學這麼多科目啊,重要的是把握好過的營養學分,能夠順利畢業最重要!

路人乙:家長都說:「玩什麼社團打什麼工,學生專心唸書就對啦!」真的是這樣的嗎?

 

NONONO
誰知道到未來會發生什麼事呢?只要有興趣的事物就多多去接觸,坐擁家財萬貫,不如一技在身!廣泛的興趣就是未來技能的來源喔!

 

適當的就業準備

大學生怎麼說?

路人甲:大學畢業當然是先玩再說,工作等玩夠了再說!

路人乙:我念日文系,成績也不差,我想我已經做好就業的萬全準備了。

路人丙:我都沒有任何打工經驗,好像對出社會找工作很不利。


October 30, 2008

學養快e通‧八大目標




網站宗旨


       以前哈佛大學校長(Derek Bok)所著,天下文化出版「大學教了沒 哈佛校長提出的8門課」中以親身經歷討論21世紀教育制度應改善的8個教育方向,來探討現今大學生所需具備的能力為中心,從大學生的角度出發,由大學生自身探討自己該如何成為21世紀稱職的新主人。


八大目標定義



一、良好的溝通能力(寫作與口語溝通)


  前哈佛大學校長德瑞克‧伯克指出
學習溝通是最基本的工具性目標。在生活中,畏懼在公眾面前演講時常成為人類焦慮的原因;在工作中,溝通能力被視為所有能力中最重要的。良好的溝通能力包括寫作與口語溝通能力。在寫作方面,除了文法字彙上的正確使用,
整合理念資訊、思辨能力、專門知識、有效表達概念等都是影響寫作能力的重要因素;而在口語溝通上,也分為認知、技能、情意等方向。不單是說講,更須了解溝通的原則、過程、方式和態度的重要,以及如何具備的傾聽、說明、論辯、解決等的技巧。人與人之間,常常有不同的思想或觀念,良好的溝通能力能夠化衝突為和諧,化對立為互助,是培養人際關係的重要通道。人與人經過表達與溝通之後,必定發現許多不同的見解或資訊。怎樣活用資訊和採納不同的意見,更是增進自我能力的好方法。



、清晰的思辨能力



  精確的獨立思辨能力一向是大學教育的重點,包括分析統整、解決問題以及量化思考。研究指出剛進大學的新鮮人處於「無知的確定」階段,但經過大學教育後可進步至「已知的混淆」。但清晰的思辨能力不只需要認知上的技能,更需要其他如分析能力、蒐集聯想能力、多方思考能力、判斷力等等多方面同時進行。作者指出思考可分成「批判性思考」與「創造性思考」。前者指的是能檢核、連結和評鑑某一情境或問題的各個面相,且能集中於問題的焦點,以及能蒐集、組識、分析和效化資訊。另外能關聯回憶先前已學過的經驗,決定答案的合理性,以及能提出有效的結論。批判性思考在本質上是解析的和反省的;後者是指一個想法,具有原創性和有效性,並善於發明,能產生精緻複雜之作品。具有創造性思考的人,能夠綜合其想法,產生創意,以及運用概念,以解決問題。最重要的是能透過自發性主動學習,使用已知知識與技能,鍛鍊自身思辨的能力。



三、獨立的道德思考力
 


  道德思考力與行動力一向為教育的重要目標,作者指出,道德領域與知識領域最大的不同,就在於不僅是思辨能力,更重要的是行動力。因此必須靠以身作則、環境塑造、行動方案等方式,強化學生道德實踐的意願。因此,在透過道德規範審視反省自我之餘,更應配合行動力,透過關懷他人之社區服務、社會關懷行動來強化道德實踐意願。許多人認為對道德的認知是由人生早期階段環境所培養的,對於大學生而言似乎已是成定局的事實。但透過主動積極的培養道德實踐意願之同理心與正義感,克服自利的傾向,道德思考力亦能持續成長。 



四、積極參與的公民責任感 


  自一貫九年教育開始,每個階段都透過社會、公民與道德的課程敎授我們身為公民的責任與義務而進入大學之後,我們正式地從學習者成為一個實行者的角色。如何透過所學的知識上實踐公民的責任與義務就變得相當重要除了公民知識的核心課程包括:民主政治概述、政治哲學、經濟學概論、國際事務等,增進學生參與公民社會的基本知能之外另一方面應擴充與改善社區服務課程不再將其視為公民教育的「替代」,而是「互補」關係。熱心參予社會活動,以公民的身分為國家盡應有的義務,做一個深思明辨的投票者和公共事務參加者等同於自我分析和解決問題能力與倫理意識和道德思考力的考驗與實現


五、迎接多元化生活的能力 


  面對日益多元化的社會,伯克校長認為除了透過多元文化課程、增進族群、兩性認識的工作坊外,也應透過各種融合性的學生社團活動、住宿安排達到自然交流、增進了解的目的。身為一個大學生,除了在現階段生活中學習、社團性別、文化中體驗成長,未來更應對跨文化的交流、跨性別的認知、跨種族的理解包容、跨領域的知識做更積極地認識與參予,發展出個體的多元文化價值觀與世界一家的胸懷放棄本位主義、消除各種偏見與歧視,增進不同文化族群之間的和諧,促進人類的共存共榮。更進一步來說,迎接多元化生活是整體人際互動的一環,更是增進地球村人際關係進步的入門


六、迎接全球化社會的能力 


  當全球互動日益緊密,大學生如何增進全球化理解的能力,成為全球化浪潮下的新目標透過文化的學習與國際的理解,除了讓相同文化背景的個體珍惜共享的自身文化資源,也讓身處於不同文化間的個體能理解到「人」反映在文化生活中的共同性,並且能學習到如何在人際間和國際間處理文化差異的問題,進而多元的吸收與成長。正所謂「知己知彼」,發展包容性、增加同理心、尊重他人觀點、進而珍惜外國文化的國際觀念已是不可或缺的;而「百戰百勝」更應執行在對外語學習與實踐上,透過海外學習的實戰經驗,訓練自己外語溝通能力,拓展國際視野




七、拓展廣泛的興趣


  大學教育當中,透過通識教育課程培養我們的廣泛知識與興趣。通識教育有四種模式閱讀經典名著、提供主題式導論課程、思考探究方法組織課程、以及至相關科系選課不論是文學院、理工學院、藝術學院都能夠透過通識課程接觸不同領域的學科發展興趣的培養機會。在此契機下,大學生更應透過對自我的了解與需要,培養廣泛多元的興趣。對興趣學習的深度雖然是必要的,但也應更廣泛的接收訊息分析了解更多不同領域的知識,進而增加興趣的廣度,以其更多采多姿的未來。

 


 

八、適當的就業準備 


  對許多學生而言,要夠了解自己的興趣和價值觀,以便做出對的職業選擇,並不是件容易的事一份適合的工作除了符合個人興趣志向和價值外,研究顯示,在知識經濟發展的趨勢下,雇主所需人才為也具有廣博一般性知能的專業人才。如何選擇職業成為大學生的重要課題。在畢業之前,除了專業技能上的學習,對就業的知識,如履歷、自傳、面試等實務,以及自我身心的準備如擺脫在校被動式學習等方面都是必須擁有的能力。此外,規劃屬於自己的生活,使自己生命的意義得到充份的開展,實現終身學習的能力,應是就職生涯所需反覆審視的議題

 

    


July 15, 2009

*好文分享*人生NEW起來

書名:人生NEW起來
作者:Cheryl Richardson/譯者:朱珊慧
出版社:天下文化/出版時間:2002年11月

〈文摘整理:東吳大學 企碩一 鄭雅文〉

第一週 出發囉!

  這是改變生命的行程起點,我猜你已經開始構思要在生活中進行改變;或者感覺到有必要做些改變,但又無法肯定該從哪而下手。通常我們希望有個新開始的時候,總是會預先設定目標或提出解決方案,但這次我建議你以不同以往的方式開啟這趟旅程。首先,我希望你肯定自己已經取得的成就,更重要的是肯定過去所成就的自我。

  要過高品質的生活,首先要有高品質的自我!千萬不要在新的一年一開始,就拼命地想要趕上或彌補過去沒有達成的目標。這種死命的追趕與無益的恫嚇,會把你與過去牢牢地綁在一起,讓你覺得自己糟糕透頂。對自己仁慈一點,讓這趟旅程有個好的開始。撥出一點時間好好想想過去一年中所有自己做對的事,下列問題可以幫助你回想:

●自己哪一方面的個性變好了?你是不是能誠實地表達自己的感覺?你是不是學會與那些讓你筋疲力盡的人劃清界線?還是你已經改善了溝通技巧,或者能更敏銳地感受到他人的需求?

●你是否樂善好施或幫助他人?你有沒有對正在處理離婚問題的朋友伸出援手,或擔起照顧年邁父母的責任?還是你在非營利機構中擔任義工?

●你對深愛的家人或朋友有哪些特別的記憶?你有特別值得回憶的假期嗎?你有沒有舉辦過什麼活動,讓大家感情變得更融洽?有沒有任何人能夠引人注意的特殊時刻?

●你達成了什麼目標或取得了怎樣的成就?請從私人與專業領域兩個角度來思考?還是你完成了一項重要的計畫,像是寫了一本書、成立了一個工作坊,或者是在繪畫或廚藝上展現了創造力?

  這些問題的答案可以幫助你用不同的心態開始這趟旅程───既可自恃又可長久。畢竟,把自己痛打一頓並不見得可以換來正面的效果。把精力放在有效的方法上,為嶄新美好的一年預作準備!


採取行動,接受挑戰

  我希望你開始進行這項計畫的時候,能夠養成每天記錄的習慣。這個星期花點時間幫自己買個特別的禮物。在這次改造生活的過程中,你將要利用這本日記捕捉整個旅程的點點滴滴,所以請注意,一定要選一本自己真正喜歡的日記。

  首先要請你列出二十五件過去十二個月中最讓你引以為傲的事情。羅列的範圍包括你個人的成長方式、達成目標,或者生命中具有正面意義的改變等。

  你可以讓這項工作變得簡單一點。在書桌上放一張紙,隨時記錄,然後下個星期再把所有想到的事情彙總起來。你甚至會養成新的習慣,每天在固定時間回想已經獲得的成就。

  完成表列之後,給好朋友看看,藉此肯定自己的成就,創造心目中理想生活的第一步。


July 15, 2009

*好文分享*搞定一切,還有時間玩

書名:搞定一切,還有時間玩 
作者:Mark Forster/譯者:鄭文琦 
出版社:方誌出版社/出版時間:2005

 〈文摘整理:東吳大學 企碩一 鄭雅文〉

   學習時間管理的第一步,就是減輕我們手邊已有的負擔,至於第二步,就是必須設法還給人生原有的呼吸空間,好讓我們能夠再度取得每件事所必須有的專注程度。但是,我們並沒有鼓起勇氣去面對這兩個問題,反而傾向於逃避,直接學習自認為有效率的管理技巧。

   將「效率」擺在第一順位的風險在於,我們極有可能將省下來的時間浪費在更多的瑣事上,而且到頭來將落入先前精疲力竭的窘境,並且越來越無所適從。因為處理瑣事的效率增加了,只會讓我們離目標越來越遠而已。

   我會鼓勵人們要將專注力視為重要的資產,接著我會進一步地建議他們將「專注」標價:「專注對你而言,一小時值多少錢?」這或許只是個粗糙的評比,但是至少有機會讓他們以不同的觀點來看待自己的人生。

   時間是否有價值,是根據我們對工作付出的專注程度而定。唯有我們的專注才是可以標價的。假如你是一個領薪水的上班族,你的雇主並不是付錢買你的時間,而是付錢買你的專注。假如你是自我創業,那麼讓你事業前進的,不是時間多寡,而是你投注多少心力。


練習

  用前面的方法算出你的專注每小時值多少錢。假如以上兩種算法都不適用於你的情況,那麼就問自己,你打算付給全神貫注的人每小時多少錢?

  一旦定出價格,接著就計算你投入日復一日活動的專注成本。假如你正要開始例行的業務,在做之前,先問自己是否仍然要這麼做。

  假如你不時抱怨第四台的電視費用太高的話,不妨提醒自己每天收看的新聞就花費了二十五英鎊的專注力,這招保證有效。當然不是要你不能看電視新聞,我只是要你提醒自己,這麼做是不是值這麼多錢!

  古人有云:「專心,什麼都做得成,但是你不可能什麼都做。」我們的人生有無限的選擇,然而我們之所以稱為「選擇」,就表示我們不可能全部擁有。最好的方法就是,要挑出適合我們人生的選擇。但是,也並不表示這些選擇都像銘刻在碑石上無法變更。正確做法是,「凡事我們都得做出一番取捨,決定何者要付出心思,何者不需要。」

  有效率的選擇是在有意識下做決定的,但是,我們通常不會對世界的無限選擇說「不」,這是因為我們不會堅決對那些我們想要做的事說「要」。那些無法給予單一女性承諾,到處追求一個又一個身邊出現對象的花花公子就是最好的例子。不論男女,我們都很容易去追逐許多虛幻的目標,因為我們永遠無法決定該獻身給誰,無法承諾的數量總是遠遠超乎我們可以承諾的數量。

  因此往後你要做的是,去檢視你的人生,並決定你要把專注力放在哪些地方。記住!你可以隨時改變優先順序,但是你不能付出超過配額的專注。


June 25, 2009

*讀書心得*別為大事抓狂

書名:別為大事抓狂
出版年代:2003年11月/出版社:時報文化
作者:Richard Carlson,Ph.D./譯者:朱衣

〈文:東吳大學 企碩一 鄭雅文〉

  生活中,總是會遇到不如意的事情打亂我們的思緒與計畫,你要將這些不如意看成一種糟糕的情況?還是秉著愈挫愈勇的豪邁情懷來處之?本書《別為大事抓狂》描述了許多會令人失望痛苦的情境,包括:離婚、死亡、疾病、老化、失敗等,作者以新的思維新的邏輯來教導讀者如何面對大事而又不會感到抓狂,這也就是一種樂觀的態度。

  事實上,樂觀是需要學習的,但這種樂觀並不是要你掩飾太平,或在表面上「假裝微笑」、「假裝一切都很美好」,而是先讓自己接受失敗與痛苦是人生必經的歷程後,再將這些事放到兩、三年甚至十年之後來看,肯定會出現不一樣的心境與思想。

  書中有一句話非常實際並深得我心:「要隱藏心中的恐懼與痛苦需要花費很大的精力與決心。盡情的悲傷,以仁慈與同情心對待自己與心中的痛苦,我們將會更溫柔、更仁慈。」作者告訴我們,不用刻意壓抑痛苦的感覺,悲傷釋放出來後,才能邁向真正的快樂。

  像我在碩一期間,試著參加了很多競賽,但每一項比賽不是初賽被淘汰、就是團隊面臨解散,或是在指導老師這方面出現問題而被迫棄賽,面臨失敗的當下,心情肯定非常沮喪,不過我沒有試圖去壓抑這種悲傷的情緒,而是找幾位好友訴說,待過了一、兩周之後,就會發現這些失敗其實不算什麼,至少它帶給我一項訊息,告知我哪裡還有不足需要加強,因此我又會燃起心中的熱血,為下一個目標繼續奮鬥。

  而最近在上課的時候,我有機會問同學對於我的看法和評價,其中一位同學居然對我說:「我覺得你很樂觀!是個開心的人!」這樣的說法其實大出預料之外,因為我從來都不覺得自己是個超級樂觀的人,碰到挫折常常會對好友大哭特哭,但後來回頭想想,我有一種化苦為樂的能力,也就是能從悲傷的情境中再站起來的勇氣,不久之後還可以談笑自如地與人分享,也許就是這樣的態度,讓我成為同學眼中「樂觀」的人。

  而且不對大事抓狂、保持樂觀的態度其實好處多多,一來,這有益身體健康,因為有項研究報告指出,樂觀的人有較好的免疫系統也較長壽;其次,正向積極的態度有助我們的拓展人際關係,因為你會吸引更多和你有相同正面能量的朋友,當這些朋友愈多,也就愈能給予你支持;再來,保持樂觀還能有效幫助別人,由於自己經歷過挫折與痛苦,便更能深切體會其他同樣境遇的人的心情,進而給予最適切的關心,而曾受到你關懷的人,心中自然也會對你充滿無限感激,這便是「施比受更有福」的道理。

  還有一項實證研究顯示,我們可以透過各種方法獲得這些正面情緒,例如:留心醒覺日常生活、重塑自己的過去、從正面角度展望將來。若每人都能察覺出自己的長處,並運用在生活的不同範疇上,如:工作、婚姻、課業、社交,便能獲得更充實的生活,生活將過得更有意義。

  所以你老是為大事抓狂嗎?不妨看看這本書來改變自己吧!


June 22, 2009

*好文分享*留更多時間給重要的事

書名:Mehr Zeit fur das Wesentliche《留更多時間給重要的事》
作者:Lothar J. Seiwert 賽維特 / 譯者:盧祖康
出版社:大村文化出版事業有限公司
出版日期:1996年1月

(文摘整理:東吳大學 英碩二 江欣蓉)

*內容摘要:
《留更多時間給重要的事》是一本相當有用的工具書,教人如何有效安排時間,付諸實行。

*佳句摘錄:
1. 缺乏系統的閱讀是時間的損失及金錢的浪費。
2. 工作上,任其自然逆來順受的人,他不處理事情,他被處理了。

*心得感想:
面對每日每時每分快速流通的訊息資訊,是不是看得你眼花暸亂?面對大大小小的報告,你是不是老覺得時間不夠用?如何在有限的時間內消化大量資訊,以逹事倍功半之效,閱讀技巧是關鍵。合理閱讀的技巧與型式,大致可分成四種:

一、閱讀前的方法。篩選閱讀材料,只讀那些你絶對需要的資訊!在挑選閱讀材料的時候,不妨問自己幾個問題,我必須讀些什麼?我應該讀些什麼?我願意讀些什麼?我要如何開始?什麼我可以晚一點再讀?什麼我根本不須要去讀?有目標地選擇與決定,是否應讀與該讀多少(設定優先順序)是有效閱讀的大方向。

二、閱讀中的方法。有目標的閱讀,學習性閱讀,總結性閱讀。想要提高閱讀的速度,必須先排除干擾因素與不良習慣,歸納如下:(1)字母或音節閱讀。(2)內心默唸。(3)回頭讀已經讀過的段落。(4)表層閱讀。(5)用手指或鉛筆跟隨後比劃。(6)逐字閱讀。(7)拼音閱讀。(8)頭部運動。(9)不舒適的閱讀姿勢。(10)環境影響。接著,藉著特殊訓練改善閱讀速度。一般公認的對角線讀法,在作者看來不妥,假如重要的資訊恰好落在視野之外,就會完全被忽略了。因此,掌握關鍵字(又稱障礙滑雪技巧),將注意力停頓在字群組,不但讀得較快,也更暸解文章內容。

三、閱讀後的方法。文章整理的技巧,分成三種。(1)作記號的技巧,發展一套專屬自己的記號系統。例如!表重要的,▽表特別注意。一本書或一份資料只有在仔細整理後,才能顯出它的可貴。(2)節錄技巧,分成三種形式。文字節錄,。大意節錄,用自己的話重新敘述作者的思維過程。標題或評估節錄,一篇文章的論點,用自己的想法與提示記在節錄頁上。(3)結構節錄(心靈圖),包含觀點節錄法、提示語或標題節錄法、錄音帶語音節錄和不同的組合方式。筆記整理的愈清楚,愈能幫助我們吸收閱讀材料,而且方便我們重覆閱讀。

四、SQ3R---方法,又稱五步法。步驟一:得到總體印象(Survey)。先瀏覽整本書的資料,如前言與導言、目錄及折頁文章、章節標題、總結與思維流程圖、人名及內容索引和詞彙表。步驟二:提出問題(Question),有方向的,學習性或總結性的閱讀。步驟三:閱讀(Read),深入快速閱讀,伴以記號。步驟四:重述重點(Recite),回想性閱讀,檢核閱讀目的(問題)。步驟五:複習(Review),複習性閱讀,伴以節錄。


June 15, 2009

*讀書心得*《OFF學》

書名:off學
出版年代:2006年04月/出版社:天下雜誌
作者:大前研一

〈文摘整理:東吳大學 中二C 葉延儀〉

這本書,不是一本教你如何投資理財的書、不是教你成為優秀領導者需要什麼條件、更不是教你如何做一個成功企業家。而是大前硏一,親自現身說法,教你「怎麼休閒」。美國有一句諺語說「All work no play make jack a dull boy」這句話說的一點也沒有錯。一個被工作填滿的生活,絕對不是有品質的生活。記得系上的一位老師,曾經在課堂上,何我們想它的自身經驗。她說:「我三十歲就拿到了博士學位,以中文系的研究方式來看,算是非常年輕。」乍聽之下這是非常榮譽的成就。然而他又說:「但我從來沒有工作經驗,我沒有家庭,甚至連男朋友都沒有。現在來看這一切是多麼不值得。」就像最當紅著作《我窮的只剩下錢》

,這些例子,都一再再告訴我們,除了工作之外的關係經營,是多麼的重要。

 

人都喜歡玩,但會認真思考如何玩的人卻不多。大多數人只是跟隨別人的腳步,去從事潮流的路線。就像最近非常熱門的單車運動,離東吳不遠地陽明山,假日頓時多了很多腳踏車迷。捷安特、美利達,也因此創造新一波事業高峰,朝向綠色生活的理念,的確不錯,但運動的瘋迷,還是有令人質疑的存在,如大前硏一提出「高爾夫」GOLF四個字代表的意義是G-GREENO-OXYGENL-LIGHTF-FRIENDSHIP 是的,在幾年前,高爾夫球可以說是業界人士的代言人,為了社交、為了談公事,白領階級紛紛花了大筆的費用去學球、打球,一點都無法獲得快樂,本來應該是綠色、氧氣、陽光與友誼的活動,卻變得像工作一樣累人。大前先生說「不要再打自費又不快樂的高爾夫了」,他建議喜歡高爾夫的人可以到澳洲打球,一場球打下來500-1500日幣不等,加上機票還比再國內便宜,並且球道球場都更有變化性。

 

另外,大前先生也花了一些篇幅,書寫經營家庭關係與教養孩子的方法,記得老媽曾經對我說過一句話:「要是可以從來,我一定要多陪你一點。」家人所留下的遺憾,往往是一輩子的遺憾,孩子的長大只有一次,不會有重頭開始的機會。

就像電影《命運好好玩》男主角為了提早看見自己的升官,便按下了遙控器的快轉鍵,當他享受升官的同時,頓然發現它的孩子何時已不再看卡通,何時頭髮長長、身高長高。我們是否該重新衡量,現在自己的選擇到底值不值得?

 

在書的最後大前硏一寫到了退休後的時間規劃。對於逐漸人口老化的社會,在將來,老年人的生活,越來越多人會投以關注,有一天我們都會老。然而,只要有一顆年輕的心,老只不過是外表的一種呈現。在年輕時培養所謂的「終生興趣」這個興趣便可以一輩子我與們同行,現在的許多老人,都在退休之後,登時失去生活中心,而走向孤僻、陰暗、難以相處。其實,做一個快樂的老年人一點都不困難,並且從現在就該為以後打算。人生就是充滿著無數ONOFF的過程,只能ON或者會OFF都不算完整,唯有能自由的切換狀態,才能達成在任何形式上的最佳成效。從今天開始,試著用新的態度去面對人生,休息是為了走更長遠的路而,「懂得休息」更是提升人生品質的最好能量。



June 12, 2009

*好文分享*問對問題,找答案

書名:問對問題,找答案
出版年代:2004年02月/出版社:商智文化
作者:M. Neil Browne & Stuart M. Keel/譯者:羅耀宗

〈文摘整理:東吳大學 企碩一 鄭雅文〉



批判性思考為你解惑

  所謂批判性的傾聽和閱讀,是指運用系統性的方法,去評估所見所聞。這種作法需要一套技巧和態度。這些技巧和態度,是從一連串互有關聯的批判性問題而生。

  我們大可列出一張清單,條列你應該做的事情,但是用一組問題來說明,比較符合求知、好問和知性冒險的精神,而這是批判性思考(critical thinking)不可或缺的。一個人真要慎思明辨,再怎麼仔細慎重也不嫌多。就好比永遠看不到結局的故事。批判性的問題可以刺激批判性的思考,並且指引一道方向,推促我們無休無止地尋找更好的意見、決定或判斷。

  所以說,本書鼓勵你投入這三個面向:

1.察覺一組互有關聯的批判性問題

2.能在適當的時刻,詢問和回答批判性問題

3.渴望積極運用批判性問題

  提出問題,當然希望被問問題的人有所回應。提出問題,等於向對方表示:我很好奇,想知道更多,請幫助我。有這種請求,顯示我們尊重對方。問題的存在,是為了得到答覆,告知聽他們說話的所有人,並且指引方向。就這一點而論,批判性思考是起源於渴望改善我們所思考的事情。提出問題,表示你需要幫忙,以求更深入了解或理解對方所說的話。


不同的思考風格:海綿與淘金

  有一種思考方法,和海棉的吸水反應很像,這種常用的方法,具有一些顯而易見的優點。

  第一個優點,是你吸收這個世界的知識愈多,愈有能力了解其複雜性。你學得的知識,可以作為日後更複雜思考的基礎。

  第二個優點,是相對消極被動,不需要絞盡腦汁,學起來既快又容易,尤其是如果教材清晰明白且生動有趣的話。而需要耗費心神的地方,主要在必須專注和記憶。

  要成為慎思明辨的人,以吸收資訊為起步,的確助益良多。可是海棉有嚴重的缺點,即無法決定要相信或排拒哪些資訊和意見。要是讀者一直依賴海綿法,那麼不管最近看過什麼,都會照單全收。

  我們認為,與其成為別人的精神傀儡,你不如自行選擇要吸收什麼、不理會什麼。要做這種選擇,你必須抱持一種特別的態度-問問題的態度、去閱讀。這種思考方式需要主動積極參與。作者正試著對你講話,你也應該試著回話,即使他不在眼前。

  我們把這種互動方式,稱為淘金式思考法,主動積極型的閱聽人,在確定所見所聞是否真有價值時,類似淘金的過程。這件事深具挑戰性,有時叫人感到厭煩乏味,但收穫很大。為了分辨談話中的黃金和砂礫,你必須常問問題,並且思索你所得到的答案。

  海綿法強調知識的吸收,淘金法則強調吸收過程中的積極和知識互動。因此,這兩種方法具有相輔相成的互補之效。要淘選知識上的黃金,你的選礦鍋裡就必須先有可供評選的東西。而要評選各種論述,則必須擁有知識。

  因此,採用海綿法的人,閱讀資料的時候,仔細閱讀句子,試著盡己所能記住內容,但不去評估好壞對錯。採用淘金法的讀者,經常質問為什麼作者抒發各式各樣的見解,會在頁邊加註,指出推理有問題的地方,目的是以批判性的態度,評估那些資料,做出個人的結論。


June 11, 2009

*好文分享*面試如何脫穎而出

書名:面試如何脫穎而出
出版年代:2001年07月/出版社:天下雜誌
作者:Nick A. Corcodilos/譯者:胡慧馨

〈文摘整理:東吳大學 企碩一 鄭雅文〉



面試的要點

  就像運動場上的爭奪戰,面試後有贏家也有輸家。對於運動員而言,任何運動的真正挑戰,都是為了達到最完美的表現。面試也一樣,企業每天都在找人,找到能勝任工作的人。

  而面試的基本議題有二,其一,雇主必須清楚地向應徵者說明工作性質與內容。應徵者也可以在面試前,透過蒐集資訊瞭解這家公司及工作的性質。其二,應徵者應該在面試中證明:

● 我了解這項工作
● 我有能力勝任這份工作
● 我能根據雇主要他完成工作的方式來執行
● 我能為公司創造利潤

  由此可見,事先的準備很重要。應徵者在面試前就要儘可能地知道這份工作的性質、部門經理的做事方法,和公司的背景資料,也要相信自己可以勝任這份工作,並為公司帶來利潤。

  面試時,雇主與應徵者要能夠完整及充分地溝通工作內容,及確認應徵者的工作能力。至於其他面試目的都是次要的,但並非表示其他目的不重要。事實上,你必須能與老闆融洽相處;你做事的態度必須積極主動;你必須值得信賴,可以與其他團隊共事。如果你對於每項面試的話題都回答中肯,卻無法向雇主證明自己可以勝任這份工作,其他的能力都會變得無足輕重了。

把握面試機會

  很少有雇主會自找麻煩,讓應徵者到工作場所,鉅細靡遺地介紹工作的流程,也很少有雇主會詳細地提出他們面臨棘手問題及需要協助的地方。同樣地,很少應徵者會在面試時表現執行工作的方法,大多是被動地回答面試者的問題。

  人事部門會規劃評鑑求職者的程序,但大部分的程序都與應徵者的面談有關,不過這類面談很少涉及工作的細節,甚至幾乎沒有談到執行工作的面試技巧。所以應徵者應該準備些什麼呢?我的建議是切中要害:證明你可以完成這項工作的能力。

  其實在面試中讓求職者談論工作,讓他問相關的問題,並讓他實際操作,可以節省很多時間。但是很少公司會這樣做,而且大多數的應徵者也沒有充分準備,所以也不願意這樣做。

  因此,在面試中回答問題要清楚,要肯定。一旦如此,面試的過程就不會脫序,也不會掉入傳統面試的機制。無論如何,面試都不能省略談話或缺乏反應。但是面試者的挑戰在於不能因言廢人,只憑應徵者的談話內容,就決定他是否能勝任這項工作。當面試者無法確定你是否能勝任這項工作,他就無法達成面試的任務。如果參加面試是為了證明自己能勝任這項工作,就把握面試的機會吧。

※為了提供面試者雇用合適員工的機會,你要比其他競爭者先發制人。要讓面試者知道如何把面試變成證明你的能力及你可以勝任這項工作的機會。讓面試者從你事先準備的研究中受惠。



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