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為了響應台中的爵士音樂節,我把九月份學習的鋼琴曲拍成影片當作成果驗收,曲子來自電影艾蜜莉異想世界"另一個夏天的童謠",彈奏中有許多地方彈的不理想,但這卻是目前最好的表現了,謝謝老師指導與眾人鼓勵,我會繼續努力增進技巧
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1樓
1樓搶頭香
胃火旺容易口乾舌燥 cebap34 「醫師,我一天只吃一餐,量也不多,還是都瘦不下來,怎麼辨?」 減重的要訣就是少吃多動,這句話是老生常談,但事實上大家似乎都 只在意吃的量,而忽略了食物的內容品質。 三天不進食,會不會瘦?只能說體重短時間內一定會下降,但除了不 可能長期維持,對腸胃功能也是一種傷害。任何市面上的減重方法, 若不能長期維持,其實都是障眼法,如很多人會使用利水劑,讓身體 的水分變少,體重當然會下降,但一到二週後,這方法就不再有效。 jw8283
1樓
1樓搶頭香
胃火旺容易口乾舌燥
cebap34
「醫師,我一天只吃一餐,量也不多,還是都瘦不下來,怎麼辨?」
減重的要訣就是少吃多動,這句話是老生常談,但事實上大家似乎都
只在意吃的量,而忽略了食物的內容品質。
三天不進食,會不會瘦?只能說體重短時間內一定會下降,但除了不
可能長期維持,對腸胃功能也是一種傷害。任何市面上的減重方法,
若不能長期維持,其實都是障眼法,如很多人會使用利水劑,讓身體
的水分變少,體重當然會下降,但一到二週後,這方法就不再有效。
jw8283
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