May 30, 2010

台北國際101登高賽-更新相片

想ㄍㄧㄥ就是ㄍㄧㄥ不起來
今天登高賽活像個鐵人三項同學會
真是熱血 筱瑜學姊 高偉學長 幼岑 仲仁大哥 紡偵 卡神....

總覺得比新光三越46F輕鬆
比完很失望只拿到前10 18分多
強度拉不起來也沒辦法 間歇做太少 比的太保守
賽後跑到加州練跑步機爬坡還游刃有餘
很明顯的缺乏速度
最近都在練游泳和拼經濟 跑步也是有一搭沒一搭
沒什麼好怪罪的


賽後我姊特地打來跟我祝賀 姐夫說友在電視上看到我 ''心裡只想著上鏡頭會不會很大隻啊'' 忙歸忙我也是很愛漂亮的喔



為下週Action Asia貓空動感越野挑戰賽做準備
又是另一場 鐵人三項同學會 嘿嘿
為了我的SUNNTO禮物作準備 少吃一點高熱量食物
把乳清蛋白當作是鐵妹的好朋友 人間極品
嘿咻嘿咻


take a short break,
slow dowm my pace this afternoon,
did 1 hour tradmill with 1 hour reading,
drink little beer to reward myself,
looking for another wonderful week.....
go go jamie u can make it
每次比完賽就喜歡賽後打鬧在一起的感覺 一起努力下一個10年吧 筱瑜學姊 希望再未來能成為一個更有影響力的運動員''life athlete'' to be or not to be,don't confused,just do it.只要告訴自己先做再說吧 做了就不覺得辛苦了

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歷史上的今天:

Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    Sealed

  • Sealed at May 31, 2010 08:30 AM comment
  • Sealed

  • Blog Owner at June 6, 2010 08:48 PM Reply
  • 2樓

    2樓頸推

    哪一台哪一台有播???
    我昨天看了好幾台新聞台,就差沒拿放大鏡看(還是電視中的你漂亮到我認不出@
    @),還一直跟我老爸說,我有朋友參加,還前十名耶!我老爸說:有影沒?真厲害
    ㄋㄟ!

  • 電玩阿宅~ at May 31, 2010 10:45 AM comment
  • 很高興每次比完賽你都是第一個來祝賀我的
    揪感心 你也要努力點啊
    別整天對電腦嘛
    我喜歡看的到 摸的到 刺激的 哈
    別想歪喔

  • Blog Owner at May 31, 2010 11:21 PM Reply
  • 3樓

    3樓坐沙發

    好熱血喔妳!~~~
    比起來我太冷血了!…
    > <

    我也要加油!

  • 沈小民 at May 31, 2010 12:14 PM comment | email Homepage
  • 4樓

    福樓

    Dear鐵人妹~我的眼睛都瞪大了,緊盯著電視,還是沒能看到妳登高的英
    姿,實在是太可惜了!不過在我們心目中,妳永遠是最棒的,我們家族都以
    妳為榮,加油!ps有空來找我,幫妳做瘦身,包準妳之後上鏡頭會更美,等
    妳哦~

  • ANNIE at June 1, 2010 11:27 AM comment | email
  • 姐夫有看到喔
    哈 運動是我生活中原動力
    一起加油

  • Blog Owner at June 1, 2010 01:58 PM Reply
  • 5樓

    專業的5樓

    Sealed

  • Sealed at June 7, 2010 08:45 AM comment
  • 6樓

    6樓

    Sealed

  • Sealed at June 7, 2010 08:47 AM comment
  • 7樓

    7樓

    凄勝劸
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  • at June 29, 2012 02:41 AM comment
  • 8樓

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  • at December 4, 2012 05:15 AM comment | Homepage
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