4月17*18環花東國際自由車賽-是男人就給我出來輪車吧
day1-130KM 3:42 women20 11place(34.5AVG)
day2-170KM 5:06 women20 11place(34AVG)
後面跟了一群男人
照片分享
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=367&t=1516819&last=18915314
花東賽算是國內自由車界地大賽之ㄧ
僅次於環台賽 是所有選手們的朝聖之地
能在花東賽獲得分組前三 就已經是相當了不起的了
我在比賽前三個月密集環島 長距離 飛輪訓練
為的就是希望能在花東賽有好的表現
但畢竟別人是biker,而我是Triathlete,
三鐵的混在集團裏被爬坡被海放是預料中的事
只不過是早晚而已
看看總成績 與冠軍選手相差10多分鐘
要擠進前六 也還得再換部好車 多減幾公斤才行
想想真是條不歸路啊
比完環花東大賽今天上班和老外談CASE談到一半完全講不出話來猛咳嗽
超尷尬,話說的顛三倒四,從來沒有醬過, 還很不好意思的說我不是感冒啦
是昨天比賽太辛苦''喉嚨過敏'' 總算是撐過來了,
下次比完大賽要多一天休假才行
後面那位很悠哉不行喔

比賽第二天在花蓮光復-壽豐路段
一個同組的小妹妹超賊
我一直打手勢要輪車就她裝沒力給我在後面龜
等到一個大坡又給我秀的一下溜掉了
搞的我終點前5KM抽筋
眼睜睜看著原本的優勢
被10幾個女生組成的集團活生生的給巴了下去
很不甘心 明年要雪恥 要沉住氣阿.....
1-4月我是以自行車賽為動力
增加我的訓練時數和動機
減輕體重真的很重要
否則爬坡一下就開了
再來課表會著重在跑步和游泳速度的提升
現在女子組自由車和三鐵的水準越來越高
与男子組池成績越來越接近
雖然名次不好拿 但也意味著國內水準的提升
是好現象
希望幾年後三鐵及自由車能和棒 籃 高球一樣受國人重視
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1樓
1樓搶頭香
Dear君~照片拍的好cool,在我心目中,妳永遠是最棒的,拼歸拼,身體還
是要顧好,不要讓咪操心哦...有空來約個時間,姊免費幫妳做瘦身課程,
瘦下來再把他們比下去!
沒事的 最近體力越練越好 休息與訓練拿捏的好 身體也不會像以前那嚜容易塞了週末看是如何大家聚聚吧
2樓
2樓頸推
就別跟挑戰組的計較了吧
不過"光復-壽豐"這段真的很難騎啊
謝啦
你是小薇的朋友吧
我有看到你的無名
你也是報水水的車隊嗎?
3樓
3樓坐沙發
Sealed
Sealed
4樓
福樓
嗯...
單車的活動是水水報我們這邊的
有三鐵的活動我們才報過去
5樓
專業的5樓
我是有輪車..但下坡就被海放啦.然後就沒力(真的有差)....鐵妹還是厲害!!花東賽
明年我也會討回來的!加油!!
你是不是有在01放比賽的照片啊
照的好專業 還一路跟車拍呢
但是...我不小心曝光了 喔喔
6樓
6樓
所以 你故意 把拉鍊拉開來 突顯 你是女生!!!
你後面的男生 心中的os 一定是 超爽的!跟到一個超猛的女生
最後 還是要說一次 你真的很棒!!
我很遜啦 我的排名才11而已
比賽我沒想太多 只是熱的時候拉下來比較舒服
但沒想到照起來會那麼明顯
算了
這次比賽你幫我很大的忙
跟摩托車練車很有用
要騎車旅行要找我喔
7樓
7樓
呵呵呵 看得出來今年的比賽跟車的水準的確是提升了不
少...以後我還是參加挑戰賽好了,我跟車的技術太差了~
8樓
8樓
的確是不太好騎,第二天一開始下坡就被海放,不過,你騎的真的很好,應該
要跟你好好學習.
請問你是誰?
9樓
9樓
認真的女人最性感最美麗最耀眼......
北護5:40才開門喔
先跑北護
之後若要更早
或許天母運動公園也很好
明天天氣好老詹應該會到的
10樓
10樓
wenle 是我的隊友...李姊
她其實是三鐵的選手唷
只是她和妳不同組
http://www.wretch.cc/blog/wenle
i know,we knew each other for 10 years already.
she's a good triathlete i respect,
11樓
11樓
Sealed
Sealed
12樓
12樓
腳傷可以跟妳後面嗎??噗~~
那另當別論啦
如果真的沒力 是我會帶一下意思意思
輪車是美德啦
只是我看不過一直躲在車陣當中
最後又把你輾過去
你傷還沒好嗎?
13樓
13樓
ㄟ!身材不錯哩!
我也要去練練胸肌,下次比賽時拍起來才好看。
我不是故意的啦
我看您的網誌寫的挺專業的呢?
很認真在排課表喔
14樓
14樓
噗~~好好笑的標題XD~~
也許他們沒發現你是女的吧@@ 均速34...而且第二天還不掉速.好可怕><
明年還有辦的話,我也來去玩一下好了~哈
意外的是~~這樣才第11? 女車手看來也是競爭慘烈~
恭喜,好成績^^
因為其他女車手都不是鐵人啊
他們練一項我練三項
你不知道這兩年超競爭
花東賽是大賽
女人的耐力是很可怕的
大家練的凶就算 車子也是一個比一個貴
我的S牌戰馬17萬還是借來的
不然老早就被海放了
我覺得花東賽對三鐵腳踏車項目成績提升不少
獎金和馬拉松賽是天壤之別
但大家就是如此執著的努力著
PS.希望我能像你一樣熱愛跑步就好了 加油
15樓
15樓
這麼好喔??
那幫我也借一台計時車,我這週六要用XD 哈哈~
那你下場三鐵在那? 我們好像還沒在比賽中碰過厚?
石門水庫來去玩一下吧^^
16樓
16樓
說到"不倫不累"的男人喔
我第一天隧道下坡後獨力追集團時,屁股後面也跟了一排
當下當然是很氣憤>"<
不過賽後發現,都只是過程而已,出來玩開心比較重要:D
鐵妹接下來騎車是什麼時候?可以約約一起騎喔
我是覺得有能力多帶OK
真的累的話其碼輪短一點互相一下
找機會逃跑就不太禮貌
本週比慧行杯游泳錦標賽
之後準備鐵人賽季
5/30101登高賽菁英組選拔獲選應該沒問題
我的周末都狂練車補時數
住土城練台三到桃園挺方便的
我看妳成績和我不會差太多
一起練大家一起進步挺有趣的
5/9日清晨看看喽