June 28, 2009

今天不練車,東北角烏石港衝浪去,還有什麼運動難的倒我

陽光 沙灘 啤酒 衝浪板
26歲的夏天就是要這樣過
on my way
從小玩到大的哥哥-阿琨教練
學衝浪請找他http://tw.myblog.yahoo.com/surfbus88/
被浪打到現在正在寫部落格 我的頭還在暈


今天你沒啥操到 明天你就死定了(正在想明天要跑幾KM呢?)


可遠觀 不可褻玩焉


昨天開完會還練到八點多
回到家整理裝備一直猶豫要不要騎北宜再去衝浪
但變速器出狀況讓我無法練車

好在衝浪除了練划水以外
今天前後也跑了5K
烏石港的浪比金山沙豬灣大的多
又乾淨
今天讓自己放鬆一下
喝了三罐啤酒
只吃了一個雞腿便當就撐了一整天 玩的不亦樂乎
沒辦法 已經喝啤酒了 不能再多吃了


建議沒玩過衝浪的人 務必要小心
下水前的安全教育一定要做
否則 被浪板或舵(FIN)打到 可是會頭破血流的

"> '''未完待續'' 謝謝收看.........愛你喔

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歷史上的今天:

Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    鐵妹.祝福妳苗栗三鐵名列前茅.加油.

  • mingo035 at June 28, 2009 11:42 PM comment | prosecute
  • 2樓

    2樓頸推

    趴在浪板教學那個人是…顧教練嗎??
    妳很會玩很兇唷~~

  • dorimo196 at June 29, 2009 12:21 PM comment | email | prosecute
  • 努力工作就是為了能有能力及僅剩的時間做自己想做的事 挑戰衝浪是鐵人賽以外今年的另一項收穫 讓我繁忙的生活當中及訓練之餘 能有喘息的機會
    surfing is not only a practice for swmming but also
    burn more fat,build strength....''good luck''
    PS.衝浪巴士的教練 東石港鴻大衝浪club的教練吧
    have u ever been there?
    i have ''PADI advance'',but didn't to us it....that's so bad...

  • Blog Owner at June 29, 2009 02:56 PM Reply
  • 3樓

    3樓坐沙發

    看樣子有變瘦的感覺,希望這兩週的調整能讓體能達到顛峰歐,一起加油吧...

  • aero2644091 at June 29, 2009 01:03 PM comment | prosecute
  • 4樓

    福樓

    呵~祝妳燃脂成功啦!!
    從他的側臉看來,應該就是我認識的顧雲仁老教練了!!

    我還沒去過他那兒,是在警大泳池認識的~

  • dorimo196 at June 29, 2009 04:06 PM comment | email | prosecute
  • 體育界就是這麼小
    去哪都碰的到熟人
    這就是身為體育人的熱情 哈
    顧教練我是沒見過
    但應該是我阿琨哥的朋友吧
    大家應該都很羨慕你的工作吧?
    能專心訓練 比較沒有後顧之憂.....

  • Blog Owner at June 29, 2009 04:49 PM Reply
  • 5樓

    專業的5樓

    Sealed

  • Sealed at July 1, 2009 11:10 PM comment
  • Sealed

  • Blog Owner at July 15, 2009 08:09 AM Reply
  • 6樓

    6樓

    好嚮往衝浪喔~~~ !

  • e7958426 at July 6, 2009 07:39 PM comment | prosecute
  • 7樓

    7樓

    讚讚讚..
    偶爾我也會到外澳那看人被浪衝...
    因為很少有人可以站的起來..哈哈.
    到是可以去飽一下眼福..還不錯啦..
    玩的愉快就好..

  • filpig2 at July 12, 2009 10:26 PM comment | prosecute
  • 8樓

    8樓

    每個工作都有辛苦的一面啦1!
    我也沒有很多的練習時間(我是輪班制的海上巡邏工作)!
    不過我個人認為離島的工作比較讚,
    回台灣就是瘋狂的玩囉!!
    昨(13日天跑來烏石港找顧雲仙了,
    可惜我已經等到第二天,浪還是很亂~~
    殘念的衝浪活動!!望海興嘆,失落中!

  • dorimo196 at July 14, 2009 02:17 PM comment | prosecute
  • 9樓

    9樓

    你的戰績、成績才令我敬佩耶!

  • tung0928a at August 17, 2009 07:17 AM comment | prosecute
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