好久沒上來留言了
好久沒有上來更新了 我的部落格真的是長滿了蜘蛛網 看來朋友們也懶的留言吧 最近生活還算充實
。。。2007/11/03 我的生日 也是太魯閣國際馬拉松賽 隔了很多年
才決定要參予這一次高強度的比賽 今年開始覺得身體狀況好了很多 不論是身體或心理上 都比前1-2年好很多 這幾年的心得-
step by step硬要凹只是搞的自己身心疲憊而已 有些人一年要出國好幾次才有玩的感覺 一之是很ㄍㄧㄥ的我
規劃在花蓮待個4天3夜 還是老樣子不變 一定要順便比個比賽過過癮才甘心 今年不一樣的是 不再是我孤單一人 和來自各國不同的朋友
一同參予這既期待又驚奇的花蓮之旅-參加全名健跑組5Km的Elaine來自芝加哥,和我很談的來 ;iermar南非的辣媽
自跟我一同參予21Km 我得努力點才行 Melaine-比較像來自邁阿密的英國妞
Monisha天母高級印度餐廳TANDOO小老闆娘 雖然各有彼此的行程 但讓我增加不少的動力 最近練的很勤 期待有依個美好又難忘的
花蓮之旅
Today's Visitors: 0 Total Visitors: 19
Personal Category: 學習,成長,求知
Topic: exercise
Previous in This Category: 我們總是按照我們應該扮演的角色去扮演自己 Next in This Category: The Triathlete’s Training Bible
Previous in This Category: 我們總是按照我們應該扮演的角色去扮演自己 Next in This Category: The Triathlete’s Training Bible
歷史上的今天:

