《在天堂遇見的五個人》讀書會紀錄(六)
學藝股讀書會(六)
時間:12月6日星期一
地點:敬業樓114教室
參與人:小HIGH、小潔、QQ、健彤、國智、德鳳、曉穎
閱讀書目:米奇‧艾爾邦(Mitch Albom)《在天堂遇見的五個人》
討論主題:「在天堂遇見的第四個人」篇章內容。
重點摘要:
一、賭氣和有事情不說出來都會造成遺憾。
二、婚裡可以見證對未來的期待、希望。
三、並非所有的婚禮都是幸福的,也有不愉快的,例如象徵自己成為另一個男人所屬的非洲割禮。
四、在前面的篇章中(藍膚人、小隊長、露比)都感覺艾迪沒有辦法說出心裡的話或有實際的作為,整個人充滿憤怒與不平。而遇見瑪格麗特後,她對艾迪的回應讓艾迪看起來充滿感情,願意說出心裡的話。
五、即使是夫妻,還是有很多是不敢跟對方說。
六、失去自己:沒有辦法把事情做好、事情沒有如自己預期、不知道自己在做什麼。
七、不敢把內心的話對重要他人(另一半、好友、家人等)述說的原因:
(1)不想把情緒帶給別人。
(2)講出來等於再一次面對自己不想面對的事。
(3)自己都無法裡解自己的情緒。
(4)覺得對方不能理解、不能感同身受。
(5)講述時間耗時。
(6)認為是過去的事,沒必要說。
(7)刻意忽略,不去說或想就當作不知道、不存在、沒發生過的事。
(8)害怕對方不能承受、無法接納自己。
八、當內心的情緒會對生活或心理造成負擔時,就要說出來。
九、積極的作為有助於事情的解決。
十、轉移重心可以改變一些事。
十一、不要輕易認為事情沒有辦法解決,有些事不是無法解決,只是解決方法還沒想到。
十二、負面的想法不見得不好,有助於壓力的宣洩、問題的釐清。
十三、有些事當下不去面對不見得可以逃避,到了天堂還是要重新經歷。
