重量訓練
從退伍之後到現在就一直很善待自己的嘴巴
加上有時候又貪吃愛吃宵夜的下場
發現自己的肚子似乎有"已經三個月"的傾向
趁最近在裝潢房間 也把以前的啞鈴或是運動器材找齊
有空還是在家做做重量訓練吧
不然 當不成型男
都快變成大肚男了
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Topic: 未分類
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1樓
1樓搶頭香
ㄆ......共勉之呀!!~"~
2樓
2樓頸推
你該不會也"號稱三個月"了吧
我昨天又吃了歐貝拉的蛋糕
看來我距離目標越來越遠了