October 16, 2010

跳到腿軟

最近請了兩位老師到學校教有氧和拳擊,
所以,星期三~星期六的課我都得接著上,
最近兩週,我已經跳到腿軟,
下樓梯時,喔~大腿好痠唷!

有幾位學校老師平常沒在運動,
突然跳起有氧,汗如雨下的狂飆,
雖然累,但大家都覺得這種運動後的感覺非常棒!
大家每次都上到氣喘吁吁,抬不起腳,
相信一個月後,大家體力一定會突飛猛進。

唉~我們的場地很簡陋,沒有好的地板和鏡子設備,
冬天還得吹冷風,所以老師擔心天氣變冷,
大家運動後容易著涼,於是我們可能要移到室內的韻律教室上課,
雖說是「韻律教室」,不也就只是「一般教室」。

現在我星期三跳學校有氧,星期四跳熱舞,星期五跳拳擊,
星期六早上拳擊,星期六晚上有氧,課程時間過於緊湊,
把自己搞得蠻累的,體力消耗多,肚子餓得快,
吃得自然也多,好糟糕唷><
但是,學校那邊想和同事一起跳、一起運動、一起歡笑!
至於精舍那邊,就看體力囉,但好喜歡星期四的熱舞課,
儘管下班太晚,每次上課都遲到,但還是很堅持要上課呢!
星期六因為不用上班,一早精神不錯,就又去跳拳擊,
星期六晚上就比較累了,但因為星期六晚上的老師,
已經一起和固定的舞蹈同學學習四年,放棄又太可惜,
也只好就這樣繼續跳到腿軟了......

想想,自己花在跳舞的時間上,是真的挺多的,
幸好,單身,真好,可以無拘無束的做自己想做的事情,
這是單身的幸福^^

Today's Visitors: 0 Total Visitors: 30
Personal Category: 舞力全開 Topic: exercise / workout / 舞蹈
Previous in This Category: 舞蹈新教室  
[Trackback URL]

Reply
Post A Comment









Yes No



Please input the magic number:

( Prevent the annoy garbage messages )
( What if you cannot see the numbers? )
Please input the magic number

誰來收藏
Loading ...
unlog_NVPO 0