觀想與冥想~
觀想
1.觀想與觀念、腺體、神經有關,如果缺乏一個明確的觀念,觀想則失去其所憑仗的基礎,所以觀念也必須同時存在。
2.個體心靈在由心智和靈性的平行(相應)狀態得到安頓稱為觀念。觀念可有知性兼直覺的、行動的、虔誠兼情緒等三種型態,三者間要有妥善的結合。
3.由於所用的心靈層次不同,觀想的層次就會不同。
4.觀想的功用:
(1)放鬆身、心,調整呼吸
(2)了解身、心覺受,包括對情緒的覺察
(3)調整身、氣與心靈
(4)增進潛意識學習力
(5)增進對人事時空物與宇宙萬象的覺受力
(6)提昇與擴展心靈
(7)經由深層的覺知與心靈的提昇,而開發出對人事時空物的大愛
1.冥想是專注的思考並和一些精細且重要的人腦細胞結合。冥想必須與上師輪結合(因為他是所有細胞的控制輪)
2.冥想嘗試著讓「我覺」和主體化的形式一致。
3.觀想是用心靈的不同層次來作用,但冥想則是超越心靈的層次。
4.觀想是與五大元素有關,但冥想的標的是與主體的結合有關,所以他的標的必須是超越人、事、時、空、物。
5.觀想仍存在著〝境〞,且〝境〞仍在相對裡,冥想則是與標的合一,且〝境〞是無對待的。
6.對心智和靈性的平行(相應)狀態所秉持的心理概念,稱為理念。
7.冥想與某種理念有關,而觀想則和神經叢、腺體和次腺體及明確的觀念有關,觀想的基礎是觀念,而冥想的基礎是理念。
感覺冥想比觀想的境界更高一層呢~!!
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