February 3, 2009

[轉載Sciscape]醫學:快樂是可以分享的

參考來源:Sciscape新聞報導 http://www.sciscape.org/news_detail.php?news_id=2425
編輯 John C. H. Chen 報導

當你感到快樂的時候,記得謝謝你的朋友,還有朋友的朋友。

Harvard Medical School 與University of California, San Diego 的一項長達二十年,研究對象約五千人的研究發現,快樂是可以傳給周圍的朋友的。而快樂的情緒可以透過社交網路向外傳播達到三層之多。也就是說,當你感到快樂,你的朋友,朋友的朋友,朋友的朋友的朋友都有可能分享到你的喜悅。反之亦然。而快樂的程度跟距離,親疏有關。住的越近,關係越親近,傳染的程度就越大。

那悲傷的情緒呢?根據這項研究,悲傷的情緒比較不容易向外傳播。所以心情不好的時候,大概不太容易是由別人的負面情緒傳染給自己的。

過去的研究顯示,人與人之間的關係約略是六度,也就是說,兩個人之間大概可以透過六層朋友的關係往來相互連結。但是這個研究顯示快樂的感覺可以傳到三層之遠,可見快樂的傳染力是相當驚人的。

原始論文
James H Fowler, Nicholas A Christakis. Dynamic spread of happiness in a large social network: longitudinal analysis over 20 years in the Framingham Heart Study. British Medical Journal, December 4, 2008

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[Michelle心得]:
是啊,我們的確很容易被身邊的人心情所感染呢,但是這篇報導有趣的地方是快樂比悲傷還容易向外傳播呢,所以當我們心情好的時候,就盡情地分享給他人吧,這樣週遭的親朋好友也會跟著開心起來喔。

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