ＳｍＡｒｔＣｉ　　Ｂｌｏｇ

最近眼睛又開始不舒服了~
除了平常會酸酸~乾乾的外
多了一個過敏的感覺--就是會癢癢的

太陽曬到都覺得眼都快睜不開了
這總豔陽高照的天氣
出門一定要戴可防曬的眼鏡or太陽眼鏡
要不然眼睛很容易受傷~~~
更別說皮膚更是囉~

今天早上聽廣播~~才知道今天是地球日.World Earth Day.
雖然不知道這從何開始有的日子.......
不過上網查也可以查到啦.
但這個一天.就讓我想到~~~~
這應該是告訴自己要多愛我們的地球.
我們生長在地球上.若自己都不愛自己.還有誰來愛我們呀
可是要怎麼愛呢.
就是從自身做起吧.
實行~環保運動是一個很重要的一個行為
說真的.我們家的老人都超環保的.舉凡紙類/瓶罐.都一定回收.

今天收到葉子給MESSAGE~
跟大家分享~愛星巴客的朋友~~see~


1.星巴克10周年慶~ 舉辦星巴克週活動

(1) 3/25 10:00~12:00 任何門市，每位顧客皆可免費享用一杯每日精選咖啡

(2) 3/26~3/27 任何門市，全天感恩回饋日，有驚喜折扣 (八折優惠)，全產品皆有折扣

腳丫是非常重要的一個區塊
每天走路,雙腳是非常辛苦的
適時應該好好的讓他休息&放鬆一下

腳後根常常會冒出粗皮.
特別是愛穿涼鞋或者穿便鞋不愛穿襪子的雙腳
一段時間就要去角質保養保養
之前的足搓板已經丟了N九了
那支大用了好幾年了.
最後因為歲月的痕跡終於功成身退~~~

親愛的姐妹, Mister Donut 以特價了
今天拿到. 甜甜圈均一價每個25元的卷
喜歡吃的可以印出來去買啦.
一張最多可以買到 5 個
所以若一次買超過 5 個要多印幾張啦!!

超久沒吃了.
趁熱去買囉.
還在想是不是下週回鄉下去掃墓~
也帶一些回去.那可是要多印幾張滴哩.!!!嘻

昨天中午才發現在師大路內的巷子也有SUBWAY~
應該是新開的吧~之前都沒看到呀.
今個中午打算買個蔬菜堡吃!

進到巴台PLEASE ORDER HERE. 有兩客人卡在那沒動.
巴台內只有一個人在作堡.另一個人在考麵包.
好不容易烤麵包那個大嬸過來巴台問了卡在前面兩位的餐~
聽到前方在說"沒有蜂蜜燕麥麵包"
心中不經嘟嚷~上回在台大那家SUBWAY也是沒有蜂蜜燕麥.
今天又是. 唉~那就點全麥吧~

本今個兒是要騎車.
但昨天大家看了氣象局報告~說著今天天氣不佳~
因此就改訂個午餐約會.
可今天活生生就是個好天氣.
超適合乘著風騎車去
呼...

寶慶skylark 午餐約會,
joyce, qb , eva and I 大家吃ㄉ很開心
玩的很開心.聊的很開懷.

陽台上的菜圃~~基本上日系小白菜都被蝴蝶的幼虫啃的差不多光了.
而且看到那肥滋滋的綠色幼虫~讓我回想到國小大家都要養的"蠶寶寶"
怎看都覺得根本長的一樣.只是這是綠色的@@"".
它們很會藏躲~~!!
在看到旁邊的"蔥" & "辣椒" 長的到還ok.

因此我也決定了,後續菜圃就還是種"蔥" "蒜" "辣椒"這類不會有蟲蟲危機的好些
不過說真的.若真的要靠陽台上這兩小區來供應每日食用的.
根本是不可能的事啦!

最近新聞報導說著一堆有機都是假的
真的很嚇人.也就是說大家花著多多的錢去買的所謂的有機產品
其實跟一般的產品是一樣的嚕?!

我認識的有機定義應該是~:不使用農藥,就在天然的土地/環境,
使用天然的水源,耕重方式,就是一切回歸自然的作法,
如同古代的種植方式吧~.

所以在我家陽台上種的小白菜/蔥/九層塔...是不是算有機呀.?
(我個人覺得算是天然種植,確不敢用有機這兩字)

用過的護手霜有許多~ 我個人的喜好及評比.
做一個小小的record. 看看以後回頭來討論時是否有不同的感受
又或者是產品有不同的體驗了.

以下是個人感覺滋潤度用及使用時間,用 * 來代表.
*-四季皆可的感覺
**-最好冬季使用

=CRABTREE & EVELYN =
水澤*- 香味:爽身粉的感覺.很自然.很舒服.

從除夕前一日就在忙著幫忙買年菜.
整理一些上班時間無法整理的物品.
忙到每天都很晚才睡~
到了除夕大家又忙著貼春聯,拜拜,祭祖.
好不熱鬧呢~~~~~
天氣又來個冷冷的.沒啥太陽.
好讓我們過年這段時間的早上都睡到自然醒
當然也是覺得不要浪費好好的放假日
可起床後天氣真的不佳~~~~
就算要去拜年也不想動~

前幾天在有機店逛逛時
發現有機大葡萄乾在特價
兩罐220 ( 原價@190)
因此我就買了兩罐.
因為我知道女生吃葡萄乾很不錯.
它又是有機的~又特價~試吃又不像一般市面上的太甜!
以上說的是該買的原因!~ㄏㄏㄏㄏㄏ

很妙的是~其實我從小不愛吃葡萄乾
可愛喝葡萄汁,也蠻喜歡吃葡萄

今年的冬天雖然來的很晚.
但是整個冬天的冷度真的比去年冷上許多
不過慶幸的是. 好在是乾冷>濕冷
要不那會冷死....
看到新聞上許多可憐的人
冷死.凍死.看到都覺得很難過....
在看看我們及身邊的人
其實都是幸福的
人要知足
知足常樂呀.

常用海運出貨的姐妹們一定會常看到兩個縮寫字樣
特別是遠洋線或從地三地出口的部份

CAF-- currecy adjustment factor
貨幣調整因素, 也就是說.在不同地區會有不同貨幣匯差的問題發生,因此這一般都是以一定的%來表示.

BAF--bunker adjustment factor的簡稱，見bunker surcharge.

空載運費；空水腳；空艙費
簡稱D/F或DF，指在以定期船(*liner)運送貨物的場合，
當託運人(*shipper)已向運送人(*carrier)預定了艙位，
且為保障艙位的獲得而與船方簽訂運輸契約，
萬一託運人不能供應約定貨載，或臨時取消託運，
船公司為彌補艙位空置的損失向託運人所收取的運費，
係懲罰託運人違反運送契約的一種違約金·

但若託運人並未與船方簽訂運送契約，即使臨時取消託運，
也不必支付空載運費·在以不定期船(傭船)(*tramp vessel)運送貨物的場合，