December 1, 2009

韓國遊第一天

第一天做下午兩點五十分長榮航空班機飛韓國
到韓國時已是韓國時間六點囉


November 26, 2009

韓國遊

本人我目前正在桃園機場
準備坐2:50分長榮航空飛往韓國
預計是韓國時間6:10到達人川機場


August 31, 2009

生日快樂!

今天的我滿24歲
又老了一歲
不過還是要祝我自己生日快樂


August 28, 2009

謝謝妳們!有妳們真好!

今天跟姮儀、斐萱、玉婷、雪莉一起到東區附近吃飯
還不錯吃
斐萱說今天壽星免費贈送一杯沙瓦


August 27, 2009

一年一度七夕情人節

今天是情人節
我們到一加簡餐店吃飯
就是『kalakala』


August 24, 2009

減肥日記之每日熱量

今天
早餐吃了一分鮪魚蛋餅 300卡
300CC低糖豆漿 114卡


August 5, 2009

減肥日記之每日熱量2

今天我低熱量為
早餐:統一高纖低糖豆漿一罐 213卡
午餐:維力炸醬麵一碗 448卡


August 4, 2009

減肥日記之每日熱量1

今天我的熱量為
早餐:糖心蛋三明治一個 292卡
午餐:來一客鮮蝦麵一碗 310卡


August 4, 2009

在護理部第二天的日子~~

今天第二天在護理部上班 仍然在做護理資訊系統的sop 看的我的眼睛都要瞎了啦 救命ㄚ~~ 今天完成了:壓瘡、跌倒、管路、紀錄部份! 天ㄚ

明天不知道又要做啥了 希望月底上線一切順利! 加油吧!


August 1, 2009

工作滿四年

今天是我臨床工作滿四年的日子
聽起來有點可怕ㄚ
結果在這個月我就要被抓到護理部上班ㄌㄚ


July 9, 2009

變形金剛2

今天一下班便拖著疲累的身軀跑到華納威秀看電影
今天看ㄉ是變形金剛2
就在廣告時,小女子我坐著差點睡著


July 5, 2009

減肥小成功~

目前減肥已經邁入第四個月
到此已經成功減了五公斤
同事們也都發現我下半身明顯變瘦了


July 1, 2009

北護獨招~

這次我去參加了北護的二技獨招
因為本人我今年想繼續在職進修
但是在公佈成績後~


December 25, 2009

韓國遊第二天

第二天仍早起
在飯店裡吃完早餐就出發去泡溫泉囉


November 3, 2009

減肥新計畫(一)

今天依早起來喝了500CC的瓜茶3.5卡
早餐喝了350CC的奶昔124.4卡
中午吃了便當一個700卡



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