今日課程心得
葉子是葡萄葉,旁邊的稻穗指的是永續經營!!
葡眾為葡萄王的子公司,強大的公司做後盾,讓我很放心
今天課程讓我了解到健康是一切的基本根源,沒有健康就等同什麼都沒有!!!
我們限於造病的生活: 汙染、飲食、競爭激烈、化學品濫用、濫用抗生素、生活習性...
長期熬夜、抽菸喝酒都是都是損害我們健康的一部分。
如果不好好珍惜自己,那誰來珍惜!!?

而且病毒越來越嚴重,病種越來越多、越來越複雜...
如果等到病發才來注意,有時那後果已經不堪設想了!!!
希望各位夥伴,能夠在平常時就保護自己的身體

多喝水,多運動,保持平常心,吃些保健食品....都是顧好自己的一小部分
相信只要大家持續下去,健康就會跟著你來哦


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