找回健康
今天休假
每次放假都很早就起來了
每當上班時都想多睡一下
今天我也不知道那來的感覺
早上一起床
換好車衣車褲
騎腳踏車
由於5月份車禍
到現在
我還騎不到2次
因為腳跟手還沒好
今天還是一個人
跑去鐵站山
攻頂~
一路上調節呼吸
始終猛飆汗
慢慢騎
到山頂時
感覺到無比的舒服
我的健康還是健在的
多運動
讓我體質變好很多
但是相對的
變更瘦了
59.7
挖勒
上個月61.2
現在...59....<會不會太離譜>
救命阿~
怎麼變胖
Today's Visitors: 0 Total Visitors: 15
Personal Category: 小莊a思想空間
Topic: feeling / personal / men's talk
Previous in This Category: 很煩呢~ Next in This Category: 過去式
Previous in This Category: 很煩呢~ Next in This Category: 過去式
歷史上的今天:


Sealed (Aug 1)








Only members can post a comment, Login first