告訴自己-我真得很不錯
讀書時,有一位老師說,他每天起床都會對著鏡子唱:我真得很不錯,我真得很不錯,我真得真得很不錯。說完全班笑,再加上他的動作,大家更是笑到一個境界!
好同學因為某一位剛認識不久的朋友,在第一次見面對她的態度冷冷的,沒想到她的心情從天堂掉到地嶽,悶了一天的氣,直到和我聊天時,慢慢的心情放鬆,眼淚也不聽使喚掉來,她說對方的舉動讓她自卑心又開始作祟,不免又想起曾經不好的經驗,看到她這副模樣,我很心疼,試著安慰她,並對她唸了一些,或許是對方那天太累了,所以回到家後並沒有上線,好說歹說,她就是聽不下去。我跟她說或許妳曾經不是那對美好,可是這幾年妳努力在改變自己,妳要去認同自己的改變,要去接受自己的一切,或許妳不是那麼完美,至少長得很”完整”啊!四肢健全,五官也沒少,2片耳朵還是依然在正確的位置丫,妳到底那裡不對勁啊!再說何必為了只見一次面的人而難過啊,有必要把他的行為附著在自己的情緒嗎!不值得吧!
我們好像不會對著鏡子鼓勵自己,告訴自己真得很不錯,常說要經常讚美別人,
咱們卻沒有好好讚美自己,時常鼓勵自己真得重要,別人認不認同妳,那是另一回事,人有百百款,怎麼可能真能做到面面俱到呢。如果要那麼在乎全部人對自己的觀感,那,做人真得好累。每一個人都是獨特的,所以別讓自卑心又來打擾你的世界,認同自己,自己就是世界的唯一!
天空sky 藍
98/05/12
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