September 8, 2007

如何不經痛?

人類從可以直立行走以來,一直想解決經痛這問題

醫學界對於經痛的了解依然很少

最近我在讀一本書

關於女人

從有第二性徵開始到懷孕

所有女性都會有的症狀及疾病

如果身體有什麼問題可以看這本書

說不定會找到你的問題所在

以前的人曾認為生完小孩的人,會改善經痛

還會服用鴉片.海洛因.嗎啡和阿斯匹靈來止痛

現在的人則用熱敷墊及電子儀器來止痛

其實有很多天然的方法可以治療經痛

運動和健康的飲食是最有效的方法

研究指出

鈣和維生素B6也對經痛的舒緩的有關係

大量的喝水及補充睡眠對身體也有幫助

如果要以服用藥物紓解經痛

必須在未痛之前就服用

吃避孕藥也是一種治療方法

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