『試飲』統一陽光高纖燕麥穀奶
在十月初的留言版上受邀試飲統一陽光糕纖燕麥穀奶活動，剛好卡在搬家，請廠商十一月再將試飲的商品寄上，週一一早就收到一箱的試飲，已經試喝五天，現在分享這次的試飲活動。
一開始也以為這款飲品跟市售的燕麥乳品大同小異，喝下第一口，口裡有果肉（麻衣上身中
）..（應當說是燕麥穀粒），當下不自主開始咀嚼奶中的燕麥粒，穀粒跟牛奶的比例非常的恰當，而且甜度適中，不會很甜，喝過其他家的燕麥乳品，這款穀奶不甜很合我的胃。
習慣吃東西時，都會看卡路里，統一高纖燕麥穀奶一份才170卡，早上去樓下小七看了其他款燕麥乳品的卡路里，這款卡路里比較少唷！
還通過衛生署認證
有
(1)降低血中總膽固醇
(2)降低血中低密度脂蛋白膽固醇（俗稱壞膽固醇）
(3)增加血中高密度脂蛋白膽固醇（俗稱好膽固醇）
(4)減少發生心血管疾病的危險因子。
再仔細看，這款穀奶屬健康食品，也標示了警語，因有菊苣纖維，會促進腸道蠕動，若有脹氣不適者請停止引用（還好我沒有這方面的問題，所以有時候都會一次喝兩罐）
之前覺得自己常大魚大肉，應當膽固醇很高，上個月捐血檢驗結果出爐才放心，還好自己的膽固醇是正常值，話說如此，我還是去costco買了燕麥片回家泡，才吃1/3後就沒再吃了，因還得將燕麥泡開才好食用，覺得不方便，所以現在家裡還有一大包燕麥片沒開，加上已經拆開的2/3包的燕麥還不知道該怎麼吃
剛搬到新家，所以現在冰箱空無一物，冰箱目前只有這款統一陽光高纖燕麥穀奶
，只差沒當白開水喝了，哈....這週的飲食習慣若早中午餐都吃的很飽時，晚上就會開一瓶統一陽光高纖燕麥穀奶來喝，再吃蘋果跟芭樂，有飽足感外營養又健康無負擔，如果你跟我一樣也是懶人族，這款燕麥穀奶是很好的飲品。
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siki愛烘(8)
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1樓
1樓搶頭香
呵呵...
都是燕麥穀奶
晴媽~
剛搬家，所以冰箱也只有穀物奶冰
哈
2樓
2樓頸推
可是一瓶要35大洋
有點小貴
不過晚上喝一瓶加蘋果or芭樂是個減肥好點子!!!
以後晚上上完瑜珈課就這樣喝
Y(^皿^)Y
3樓
3樓坐沙發
之前在小七就一直猶豫要不要買來喝喝看～
看到你寫的我有信心了～
改天就去買來喝～
燕麥可以加在巧克力牛奶裡喝～當下午點心囉～
4樓
福樓
海晴喜歡吃鹹口味的燕麥片
(我老公看到都會皺鼻吐舌--他只吃甜的啦)
有時候用一包即溶湯包粉或是綜合穀物包﹐
加一點海帶芽﹐或是幾顆枸木己﹐
沖點開水﹐抓一小把麥片﹐
或是放到微波爐裡加熱一兩分鐘﹐
營養就很夠了﹐也不用擔心吃進太多的糖。
另外燕麥還可以拿去做烘培哦!!
很多食譜可以參考的﹐有需要的話我再幫妳找找~
海晴
我之前試過泡燕麥配肉鬆唷！
還不錯吃
不過還要煮（我沒有微波爐..看來得考慮買了）
我也知道很多燕麥的食譜
只是自己太懶了XD
5樓
專業的5樓
這真ㄉ好喝
過路人^^